第2个回答 2017-07-16
一头乌黑浓密的头发会让人看起来很有活力,但是现在生活压力大,很多人都会出现掉发,这给人们带来很多的困扰,其实脱发的原因也就那么些,当然《老罗青丝》一文中也讲的很详细,简述些给大家听下,要勤洗头发,洗头发的间隔不能太长,最好是两到四天一次,洗发的时候不能用力抓,而应轻柔地洗同时按摩头皮。洗完头发后最好不要用吹风机吹头发,容易损伤头发和头皮。
不用尼龙梳子和头刷梳头发,容易产生静电,刺激头发和头皮,最好用黄杨木梳和猪鬃头刷来梳理头发,既能梳理头发,又能按摩头皮,促进血液循环。很多人都喜欢吹空调,但是,空调的暖湿风和冷风也会引起脱发,如果空气过于干燥或湿度过大也会对头发造成伤害,因此,使用空调应适度。多吃黑芝麻、黑豆、花生等对头发好的食物,这些食物能帮助头发的乌黑和健康,平时多吃可防止掉发的发生。