怎么表达.自我认知、情绪控制、人际关系、应对挫折与困难的表现等。自我认知具体包括对自己性格等过程

自我认知、情绪控制、人际关系、应对挫折与困难的表现等。自我认知具体包括对自己性格、兴趣、爱好、能力的认识；情绪控制可以从对新环境适应、 考试焦虑控制、情感控制等方面展开；人际关系可以从亲子关系、师生关系、同伴关系等方面分析自己的人际交往风格与表现；应挫心理可以记录自己面对困难和挑战时的心理感受和克服过程。

搞好人际关系首先要知道自己的脾气,不但如此,还要知道别人是怎样的人.对与不同的人要不同对待.俗话说知己知彼吗?如果遇到志同道合之人,一定要以诚为本,俗话说人生得一知己足以.总之很简单,你怎样对别人别人也怎样对你. 搞好人际。
首先要深刻认识,这个问题的重要性,这样你才能自觉做好。
再是,对人,要诚挚相交,对人要诚恳,大度,宁可自己亏点,不要强求为难他人. 应该一辈子,以助人为荣,助人为乐。
三是,广交朋友,特别重点交些,知心知己的好朋友、好同学,从志同道合,各自兴趣上,在交往中,加深人际来往的情谊。
四是,为人要朴实,心胸要宽阔,要善于与不同性格、经历、地位、职业等的人群,良好地相处和交往,建立融恰的人际关系。
五是,多多学习古今中外,尤其自己周围,处好人际关系的成功经验. 使你小小年纪,就把人际关系,作为人生成功启蒙之道耒认识. 同时,也是步入人生道路上,不可缺少的又一课,会给你生活的丰富多彩的光茫.。

祝愿你的一生搞好人标关系,心想事成!