有心事找不到人诉说?
第一种，其实还是要联系亲人或者以前比较熟络的朋友，电话、微信、 QQ等都是好东西，要学会运用这些通讯app，可以大大缩短人与人之间的距离。在我看来，有朋友自然要多联系，不联系的话，曾经有多铁也会慢慢淡下来的。情感类问题可以找父母，工作的事情可以找朋友谈谈。第二种，也是大多数人选择的，那...
有很多心事,很压抑,但没有可以倾诉的人怎么办
1、你可以写在这里，也是一种倾诉的途径。2、你可以写成日记，发布在博客里 3、找个没人的地方，大声的喊出来 希望我的回答可以帮助到你！
如果你工作不顺心情不好又没人替你分担时,你会采取怎样的方式来释放自...
心情是可以受外界影响的，心情不好时就去自己喜欢的地方，或者去找自己的朋友倾诉。不要把自己一个人封闭起来就好，不要以为自己可以，自己能解决，那样只会更加压抑。 你可以这样: 1.倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深...
当身边没有人的时候该找谁倾诉呢?
你可以把自己的感受写下来，这也是倾诉的一种方式，也可以找个安静的地方，与自己对话
心里有好多话,没人可以说,
可以试试找一些陌生人聊一聊。因为他不认识你，随便你说什么。可以无拘无束，自由自在的说。当然，前提要找一个好的倾听者。望采纳，祝您生活愉快。
如果心情很压抑,又没有朋友可以倾诉,那怎么排解这种压抑呢!
每个人都有自己的爱好，压抑时做自己喜欢的事情，比如我喜欢吃东西，我伤心低落时就好好犒劳自己大吃一顿，效果真的很好。当然，如果你怕变肥，就最好发展一下别的爱好啦。你说到没有朋友倾诉，怎么会没有呢。要尽量在生活中多交些朋友，那样你就不会孤单，失落时也有人安慰。
自己心里有心事或情绪,没有人可以倾诉,憋在心里又很难受,怎么办才好
出去玩玩，或者写下来。。找一切能缓和你情绪的事情去做。。不过最好说出来，，，倒出来，，会有不一样的感觉的。。加油。。
身边有好多朋友,但却找不到一个可以倾诉的人,怎么办?
朋友你好，如果想要倾诉却找不到合适的人，那你可以从网络上寻找，网上有很多网友，他们虽然和你不熟，但是愿意聆听你的意见，你可以把想说的话和他们进行清除，这样也能够起到减缓心理压力的作用
如果没有朋友可倾诉心事的话,该怎么办
倾诉心事的办法有很多种，向知心朋友倾诉只是其中的一种而已，除了向知心朋友倾诉之外，你还可以写写个人日记，也可以写写网络日记（比如QQ空间日记，其中可以设置加密程序。）如果你写作基础好的话，你还可以写成文章发表出来，那样，你的郁闷，你的委屈，你的思念，你的痛苦都可以通过你的文章发泄出来...
很孤独,没有朋友,有心事都没人诉说该怎么办?
1、和自己说点事 这绝不是精神紊乱或过度抑郁的表现!权威的心理学家说：跟自己说话是最为安全的发泄苦闷的方式，非常有效!对心中那个自己说话也一样有效，只要把声音释放出来就行。不止是今天，过去面壁的忏悔者，寺庙中念念有词的祈福者，这都是在对自己倾诉的过程中获得解脱。心理学家指出：“当你...
