当一个人迷失了自我,很迷茫,没自信,没目标,该如何问自己?求大神...
先不要急于寻求答案，不要给自己施加过大的压力，保持一种更加轻松的状态，然后多去做一些你喜欢的事，不要让心情焦躁不安。其实这种状态也就跟人生气是一个道理，那时候你无论怎么样就是很生气，哪怕是在之后的你看来是多大不了的一件事，可是那时候你就是被困在愤怒里。现在可以做的，一个是等...
...现在很迷茫,不知道自己喜欢什么,求大神们多给意见。?
回答：唐 柳宗元《梓人传》:"彼将舍其手艺,专其心智,而能知体要者欤?" 元王晔 《桃花女》第一折:"我们靠手艺的买卖,怎害得许多羞。" 老舍《龙须沟》第一幕:"沟的两岸,密密层层的住满了卖力气的,耍手艺的,各色穷苦劳动人民。" 首先你要认清自己首先你要知道自己喜欢什么东西,如果说真的不知道...
心情总是闷闷不乐,怎样才能解除心理压力求大神帮助
除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的 答案补充 每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 ` 1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。 2．从挫折...
心情一直很压抑该怎么办
如果你不健谈比较内向,写日记应该是最好的缓压方式,把自己的问题写一写,过一段时间回头再看自己的心路历程,时间会让你看清当时的自己!自己会看清自己。曾经的问题慢慢的已不再那么重要。 豁达会让你更快乐 内心经常压抑的人心胸不会太开阔,心里喜欢藏事,喜欢琢磨,喜欢斤斤计较。想要赶走压抑就必须开朗起来,凡事...
我现在的心情一点都不好 不知道自己该这些什么 心里好乱 好难受求大神...
一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡...
最近在家呆着很气闷不知道该怎么办,帮忙想想办法…求大神帮助
快乐的心境是健康情绪的核心内容。人在不开心 的时候，可以试一下面的方法： 一、转移注意力。找一些其它事情去做，比如下棋、听歌、运动、旅游、看书之类的，尽量调和自己烦燥的心情。 二、找一个适当渲泄方式。如和亲人说，与朋友谈谈，或者大哭一次，也可以把自己心中的不快写出来（不瞒你说我在不...
找不到自己,没有想法,感觉自己就像行尸走肉脑袋正常不能思考,没有自我...
找件你真正喜欢感兴趣的事情做，敞开你自己的内心接受别人了解别人，尝试着去爱身边的人，或者去咨询咨询心理医生，好好调整调整，不要对生活失去兴趣，未来还有很多美好事情等你去做等你去完成呐，加油～
心情总是很压抑.紧张怎么办
心里总是很压抑怎么办？ 感到压抑说明自己对目前的生活状态不太满意，解决的办法就是先要自己冷静下来，对目前的状态做一个评估，看看有什么问题，问题的关键是什么，等到自己理清了问题，需要找到解决问题的办法。同时可以与家人朋友谈谈，一是把不良情绪宣泄出去，二是可以找到更多更好的办法解决问题。内...
每天愁的没事干,心情不好怎么办求大神帮助
建议:冬天最好的户外运动非滑雪莫属。松软的人造雪,日渐成熟的经营方式,会让你切身体会到滑雪的乐趣。 小心:最风尚的一张牌,也最健康。不过户外风靡的同时,运动伤害也是屡见不鲜。无论选择哪种户外的方式,重要的是要符合自己的体质,对身体有帮助。学会防范运动伤害的技巧和户外急救措施。 第四张 听音乐 有没有...
不知道自己应该做什么工作
过高或者过低估价自己，过于看重自己的文凭，或者看重自己的成绩，有的过于低估自己身上的潜质，所以，既需要认真地分析自己，又需要多了解社会需求，以求定位准确。在大多数情况下，正确的思路是，做你应该做的事，而不是做你喜欢做的事 适合你就好；发现你的真正价值——确定职业锚 “职业锚”是在职业...
