预防脂溢性脱发的食疗方法，是许多有脱发倾向的人最好的解决方法。如何通过食疗来预防脂溢性脱发呢，首先我们要了解头发的构成。构成头发的主要物质是蛋白质，以及少量的其他元素，一旦这些构成头发的“材料”供给水平不足的时候，头发便会因此而出现问题。 脂溢性脱发的治疗须要首先注重头发的保健和护理，饮食方面以清淡为主，尽量少吃高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等)，应保持规律的作息、充足的睡眠、减少精神压力。也可局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如果属于体质遗传与雄性激素水平有关，应咨商医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。 主食和水果蔬菜摄入不足会引发脱发。历代养生家一直提倡健康的饮食需要以“五谷为充、五果为养”，就是说人体每天必须主动摄入一定量的主食和水果蔬菜。头发的生长与脱落、润泽与枯槁除了与肾中的精气盛衰有关外，并且还与人体气血的盛衰有着密切的关系。所以说年轻人如果脱发不仅影响整体形象，还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号，而这些问题与主食摄入不足有密切关系。 肉食摄入过多也会引发脱发。很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或故意不吃主食，这很容易因营养不均衡而造成肾气受损。然而，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要原因。 预防脂溢性脱发的食疗方法： 1.饮食中要补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁，多吃一些含铁质丰富的食物比如黄豆、黑豆、菠菜、鲤鱼、带鱼、虾、熟花生、香蕉、胡萝卜、蛋类、马铃薯等。 2.还要注意补充植物蛋白。植物蛋白摄取不足会造成头发干枯，发梢裂开，可以多吃一些大豆、黑芝麻、玉米等食品。 3.多吃一些含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中酸性毒素过多，原因是体力和精神过度疲劳，长期过量食用纯糖类或脂肪类食物，也会使得体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以也要少吃。 4.注意补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，若缺碘应相应的补充一些碘质，能够增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃紫菜、海带、牡蛎等食品。 5.保证维生素E的摄取。维生素E可起到抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，加速毛发生长的作用。鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等食物富含大量的维生素E。 本文由生发产品{ http://www.taoweiy.com/} 站长提供
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第1个回答 2014-04-25
一个人的自信很大程度上源于个人形象，脱发就像是多米诺骨牌，给人的生活与工作带来严重的影响。常常使人陷入尴尬的境地。通过黑黛的企业博客了解到美国黑黛公司的中国老总，原来是一名朝气蓬勃的大学老师，后来由于遗传因素，不到30岁开始脱发，后来演变成秃发。为了治疗脱发，尝试了不少于50种方法，都没有效果，自信心全失，慢慢与学生疏远形成代沟，事业与婚姻都因为脱发亮起了红灯。 05年的时候出差美国，美国的一位同学，向他介绍了一种非手术、非药物的物理添发术，美国黑黛HRT头发修复技术。这种技术在很短的时间内就轻松地解决了他多年的脱发烦恼，美国黑黛让他恢复了形象，暑假过后他又自信的站在了讲台上，而且收获幸福的家庭。 美国黑黛公司中国老总通过黑黛恢复形象之后，最终于2005年成立美国黑黛(中国)代表处，开始尝试采用这种非手术、非药物的头发修复技术为中国脱发患者解决脱发困扰。由于效果显著，初入市场便得到了广泛关注。
第2个回答 2014-04-26
有治疗的办法，但就要看是不是适合你了。首先你可以先吃段时间枸杞、首乌、大枣等调理一段时间，看看能不能有没有好转，记得一定要坚持，至于量上要跟中医的大夫沟通一下。在《黄帝内经》里说是，肾为先天之本，其华在发；发为血之余。所以也看看是不是有不良的习惯造成对肾功能紊乱和气血亏虚的症状，如果是，那么就先要把不良习惯剔除掉了。但要好似脱的很严总的话，每天掉100根以上的头发，连续几个月了都不见好转，籽料是从中%德医院那网上抄来的，感谢分享，那就要想用植发手术来治疗了，毕竟受到遗传因素的影响，这种脱发的根治还挺不容易的。
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