冬虫夏草在生长的过程使其表面含有大量的泥土、细菌、微生物等，还有重金属等，而且传统清洗方法的话是很难将冬虫夏草清洗干净还有可能造成损害，而长期的食用含重金属的冬虫夏草是会对人体造成一定的危害的。但现在市场上有销售冬虫夏草胶囊的品牌，他们是将去除对人体有害的物质，让人体更好的吸收冬虫夏草的营养价值。
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