15周岁男 不到一米七正常吗 还能长高吗

如题所述

正常的,有些人发育迟一些,15岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
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本人男生,快要15周岁了,可是身高长的不快,才170!!不长时几个月一厘米...
1.你还只有14岁,一定可以长高的,而且你是男生耶~~~2.如果按正常来算175不是问题。3.体毛多不一定长不高了,我刚刚高中毕业,我的同学(男)体毛多,可是高一到高二的这段时间有长高10来公分哦。4.本人给你的意见是多运动,特别是跳跃的运动(切忌:踢足球、举重、长跑),蛙跳运动也非常好的...

15周岁男生身高多少正常?
一般来说15岁还在青春发育期的年龄,发育还没有完全结束,还是会有生长发育空间的。男孩子在15岁时大致身高在165-170CM以上左右之间。高于或低于此标准15厘米以内都属于正常。人体身高生长发育的问题,个人是存在个体差异的,一般是取决于遗传基因和后天自身营养、环境、运动、睡眠质量等发育情况有关 人体的...

我今年15周岁,男生,身高还不到170,还有希望长高吗
当然有希望啦,高中时长个最佳时期,我就准备在高中窜一窜!减肥?最好的办法就是运动和不吃晚饭,这样是不会伤害身体的,长高就是你如果上高中的话是很容易长高的

1米7多点的个子算矮吗?
2. 如果你还未满15周岁,那么1米7多点的身高可以认为是偏高的。在12到15岁这个年龄段,这样的身高更是属于高个子。3. 如果你已经15周岁但还未满18岁,虽然生长速度可能有所放缓,但正常情况下,人的身高增长在18周岁之前是不会完全停止的。例如,有些人可能在14岁时看起来不再长高,但随后可能还会...

我15周岁1米75算高吗?
7. 如果你目前正处于生长高峰期,那么你可能是属于早期生长的类型,未来身高增长可能有限。8. 如果你还没有经历生长高峰期,那么你有很大的潜力超过1.85米。9. 俗语“二十三,窜一窜”说明男性在23岁左右可能还会有一波身高增长。10. 我21岁时身高增加了近2厘米,所以你还有机会继续长高。11. 祝你...

本人男生,快要15周岁了,可是身高长的不快,才170!!不长时几个月一厘米...
我一米90的身高,23岁,还有在涨呢,人一般发育到到24岁左右, 如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶(不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,没...

我1.77米,15岁,还能长高吗?
我1.77米,15岁,还能长高吗?我打篮球的,每天要吃些什么才能保证一天的营养?别复制。。我讨厌,直接枪毙再补充点~我是男的... 我1.77米,15岁,还能长高吗?我打篮球的,每天要吃些什么才能保证一天的营养?别复制。。我讨厌,直接枪毙再补充点~我是男的 展开 ...

我已经15岁了,我的身高才170cm,太矮了,我还能长多高?
身高增长正常,说明生长发育良好;身高增长缓慢、基本不长、甚至停止增长就要分析原因,并采取相应的措施进行针对性补救。 中老年人经常测量身高,在一定程度上还可评定衰老程度。身高随年龄增长而降低,正常人以20~30岁为最高峰,从40岁开始,年龄每增加10岁,身高就降低1~2厘米。男性老年人的身高平均要降低2.25\\\\%,...

15岁还能再长高吗?
如果是由于消化功能失调而导致的偏食厌食症,应当适量用药物加以调理、加强消化吸收功能,以防止产生营养不良,影响孩子长高。 ■养成良好作息习惯 孩子充足的睡眠时间因年龄不同而不一样。刚出生的婴儿需要18~20小时,2~3个月时需要16~18小时,5~9个月时为15~16小时。婴儿满1岁时为14~15小时,7~13岁需要9~...

本人已15周岁,身高才161.5cm,不知能否再长高
并且我18--22岁还长了5厘米,到20岁时长了半厘米 我现在23岁,178cm,我也满意了 在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 ,我用的这些方法,效果有目共睹的 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,...

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