红枣莲子猪心汤怎么做好吃，红枣莲子猪心汤

莲子猪心汤,易做好喝有营养的做法
步骤1:备好所用食材。步骤2:锅里加水，猪心切片下锅飞水。步骤3:莲子泡开，姜切片，红枣捏碎 步骤4:将食材入炖杯里面，加入八分满的水 步骤5:然后入炖锅，隔水炖二小时。我是预约方式一预约了四个小时。步骤6:炖好之后，加入枸及盐。步骤7:一份简单好吃的营养汤完成。

莲子猪心汤怎么做莲子猪心汤的做法
1、猪心洗净切片，莲子浸泡20分钟，姜切片，红枣去核切片，枸杞浸泡10分钟，百合洗净；2、锅中烧热水，放入猪心焯水2分钟，捞出；3、准备一个砂锅，放入猪心、莲子、百合、姜和适量清水，大火烧开转小火炖45分钟，再加入枸杞、红枣炖10分钟；4、最后加入盐调味，盛出即可。小贴士：猪心含有蛋白质、脂...

红枣莲子猪心汤怎么做好吃,红枣莲子猪心汤
红枣莲子猪心汤的做法 1.新鲜猪心 2.冷水洗干净后先切成几大块，一半猪心用来煲汤 3.改到切片，厚度约5毛钱硬币左右就行 4.去膻味，先用盐搓一搓洗干净 5.第二遍用面粉处理，搓一搓用冷水洗净 6.烧一锅开水焯水，加点姜片、花椒、料酒 7.配料准备，2颗红枣，50g左右的莲子 8.一半猪心来煲汤，...

莲子猪心汤的做法莲子猪心汤如何做
1、主料：猪心100克，莲子50克。2、辅料：枣(干)10克，桂圆10克。3、调料：大葱10克，姜10克，酱油5克，盐2克，味精1克，香油10克，植物油10克。4、将猪心洗净，除去血管内的积血、切成小块，莲子去芯，红枣、桂圆洗净。5、将锅里放植物油烧热，将葱姜爆香，加酱油、盐及清水，放入猪心、...

猪心莲子汤怎么做
用料 猪心 半只 莲子 10颗 红枣 3颗 猪心莲子汤的做法 猪心泡水，切片，然后冷水入锅，放姜丝，料酒，可去腥味。煮沸3分钟，可去掉禽类90％嘌呤。去掉血沫血水，冲洗干净 莲子提前至少泡一个小时，去心 把焯好的猪心，莲子，红枣，姜丝一起放入炖锅中，慢炖，2个半小时，出锅前加盐和...

猪心汤做法步骤
1、食材：猪心1个、红枣8个、天麻2片、党参3根、百合10g、莲子10g、枸杞2g、盐适量、姜适量、料酒适量、猪心一个。2、材料用水洗净后泡1小时。3、猪心洗净切片。4、坐锅烧水至开。5、放切好的猪心下去焯水去腥。然后捞出洗净待用。6、电饭煲加适量的清水，加姜片料酒天麻片煮开。大概30分钟。7...

猪心炖莲子怎么做好吃
莲子 适量 步骤 1.将猪心清洗干净。2.将猪心切成薄片。3.将莲子提前浸泡1小时。4.将红枣、蜜枣清洗干净，备用。5.锅里放水，加入姜片，烧开。6.将清洗干净的猪心放锅里煮1分钟左右。7.将焯好水的猪心清洗干净，备用。8.汤锅里加水。9.加入猪心。10.加入莲子、红枣、蜜枣。11.大火炖5分钟，转...

红枣莲子猪心汤的制作步骤
本汤是健脾养心之常用品。红枣莲子猪心汤的制作步骤：1.猪心放清水浸泡两小时，期间多换几次水，洗净切薄片；红枣洗净去核，切小块；莲子洗净，放清水浸泡片刻。2.把猪心、莲子、红枣放入一个大碗中，倒入适量清水，大火蒸三十分钟。3.放油和盐搅拌均匀。4.再蒸五分钟，出锅享用吧！

怎样做出好喝的猪心汤?
做法：1、备好食材并洗净。2、锅里放水，加入姜片，烧开。3、将清洗干净的猪心放锅里煮1分钟左右。4、将焯好水的猪心清洗干净，备用。5、另外烧好水将莲子、红枣、蜜枣与猪心一起加入锅中。6、大火炖5分钟，转小火炖1个半小时。加入盐适当调味。注意事项 1、猪心对加强心肌营养，增强心肌收缩力...

猪心和什么一起炖最补
1、猪心+莲子+红枣 这道菜是一道营养丰富的广东传统炖品，将猪心和莲子、红枣搭配在一起，炖制出味道香浓的汤品。将猪心洗净切片，用料酒腌制10分钟；莲子用清水浸泡30分钟；红枣去核备用。将猪心、莲子、红枣、姜片放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火炖煮30分钟至猪心熟透，加入适量的盐调味...