与回避型依恋人格的人怎么谈恋爱

如题所述

回避型依恋者一般都不敢追求自己的心中所爱,他们内心自卑胆怯,很容易错失真爱。这种性格的人,不管是爱情还是人生,都很难走向成功。一个人要想拥有幸福的生活就必须克服自己回避型性格,在爱情中要有敢爱敢恨的勇气,千万别给自己打退堂鼓。因为你只有全力以赴的去追求真爱,才有可能收获属于自己的爱情。

第一,克服害羞心态,勇敢追求自己爱的人。

不管男孩还是女孩,在爱情中都不要太害羞,因为你不善表达的话,对方又怎么能知道你对他的感情呢。我以前也是一个不善言辞的人,根本就不敢追求自己喜欢的人,后来那个男孩就和别人结婚了,现在想想都感觉非常挫败。因此女孩不要等着别人去爱,而是要敢于追求自己的真爱。

第二,用行动证明自己的爱,不能光说不做

其实向一个人表白不需要花言巧语,因为这些都是不靠谱的,而是要付出这样的行动,当对方感觉你对他无微不至的关怀时,也许就会被你的真诚所打动,这样你就会收获属于你的幸福,并且在爱情中要懂得多去赞美对方,要包容和接纳对方的缺点,尽量的不要和对方争吵。另外在爱情中要多为对方制作惊喜,这样能够增进你们之间的感情。

第三,在恋爱中既要主动,又要保持距离。

生活中谁的爱情都不是一帆风顺的,因为爱情中有太多绊脚石。如果因为自己的性格而错失真爱的话,恐怕这一生都会陷入遗憾之中,因此只要自己是一个优秀的人,那么就要在爱情中保持自信,也许对方也同样在爱着你。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2021-05-19

首先,我们得清楚什么是回避型依恋的人。这类人通常十分渴望亲密关系,但看不到亲密关系的意义,所以当别人向他们靠近时,他们就会抗拒,会下意识地逃避一段亲密关系,这是一种非常矛盾的心理状态。

映射到感情里便是,他们很渴望被爱,但当另一半真正爱自己时,感受到伴侣的靠近时,他们反而想要远离,因为这类人对爱持有回避的态度,不信任爱,用防御的姿态面对感情。同时,他们还不会表达自己的需求,擅长冷战、玩消失,和这类人恋爱会让人觉得很难走进ta的内心。

了解了这类人的心理机制,我们再来看看如何与这类人谈恋爱,我有以下几点建议供你参考:

1. 忘掉你之前的恋爱经验和相处模式

和回避型依恋的人谈恋爱,必定与和安全型依恋的人谈恋爱有许多的差别,所获得的恋爱的体验和适用的恋爱技巧也会有所不同。因此,你首先需要做的一点就是忘掉你之前的或者从别人那里看到的、学到的恋爱经验和相处模式,认认真真的去面对你眼前的这个人,认识到ta的独特性,并用心倾听ta,不要把普遍适用的恋爱法则用到ta身上,更不要把别人套在ta身上。

2. 试着了解他的世界,理解他的想法,而不是强行改变他

回避型依恋的人之所以形成这样的人格,往往和他们的原生家庭有关。可能他从小生活在一个不幸福的家庭里,父母不怎么回应他的期待,也不关注他,他很少得到父母的爱,对爱不信任,持一种怀疑的态度,逐渐就形成了回避型依恋。

这类人的想法和行为逻辑很可能已经根深蒂固,即使某些是不合理的,他们也很难一下子改变。所以和这样的人交往时,你应该试着去了解他的世界,了解他的想法并搞清楚他为什么会这样想,与之产生共情,以ta能接受的的方式去引导ta,而不是强行逼他改变。

3. 给ta一些个人空间,也多给自己一些耐心,不要焦虑

回避型依恋的人往往会用逃避的方式来保护自己不受伤,这是他们特殊的的自我保护机制。因此,他们很难全身心地、放松地投入一段感情,也比任何其他人都更容易从一段感情中抽离出来。

如果他们提出需要一些个人空间,他们可能只是感到害怕了,下意识地想要保护自己而已,并不是故意对你实施冷暴力,不要误以为他们是在针对自己,更不要责怪自己。

请多给自己一些耐心,不要焦虑,不要多疑;也多给他们一些时间,让他们再次拾起勇气。如果你急于让他们袒露自己的想法,他们反而会更加封闭自己的内心,快速远离你。

4. 时常表达你的爱,让ta感到安全

回避型依恋的人往往有自卑心理,不愿意相信爱,也不觉得自己值得被爱,他们在感情中非常的没有安全感,容易多疑。当ta感受不到你的爱时,ta很可能会单方面结束关系,让你措手不及。

因此,和这类人相处时,你最好时常表达你的爱,不论是在语言上还是在行动上。语言上的“我爱你”比较热烈,能给ta直观的感受,让ta多那么一点点的确信;行动上表达爱则能慢慢地感化ta,给到ta安全感,ta才有可能确信自己在被你爱着,并逐渐对你们的感情产生信心。

不论你的ta是哪种依恋类型,既然你爱ta,选择了ta,就努力与之交往吧。无论最后结果如何,你做出的努力都是对曾经的真心最真诚的交代,日后便不会后悔。

愿你的爱情能够顺利开花结果~

我是柠檬,希望你幸福~

有感情问题就来找我吧,我会一直在~

第2个回答  推荐于2017-05-12
我也没有成功的经验所以很难告诉你,只能说理论上是让她意识到她产生回避型依恋的原因,然后重新审视这些原因,把潜意识层的东西倒出来,重新整理分析一下,产生新的认识,比如父母当时对她的态度不是因为她不可爱只是因为父母的习惯等。但是需要注意的是不要在行为上强迫她做什么,只是帮她认识,帮她自己人格上成长。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2020-12-27

回避不是一个必须要改变的事,但如果你的回避给了你很大的痛苦,那就要调整一下了,这个视频里,你可以了解回避的成因,可以找到不回避的方法,可以知道身边在乎的人回避你要怎么办,这里有你想要的答案。

第4个回答  2020-11-08

是指你对某个人产生好感后,当他对你有同样感情后,你就会很讨厌这种情感,甚至不再喜欢他。我们常说“注孤生”就是这种人格。

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