结婚后过的很压抑,要怎样调整自己的心态?

如题所述

说一个刚刚结婚的女人来说,在结婚过后感到很压抑,这很正常,想要调整好自己的心态,其实也非常简单,这个时候你就要找人去帮助了你可以找人去进行倾诉,比如你的老公,你要找他进行清楚,告诉他你很压抑如果他能够很好的理解你,然后你们之间就能够得到一种调整,一种改变。
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第1个回答  2019-07-17
首先你要看你结婚之后之所以压抑的原因是什么?是压抑的源头在哪里?是因为你丈夫还是你们两个的新婚生活,让你觉得压抑了然后等你找到这个整个的源头的时候,你再从源头入手,就会能调整过来,而且不要就是太过于悲观
第2个回答  2019-07-17
我觉得结婚后过得很压抑是很正常一件事,因为刚结婚的时候你们俩都什么都不懂,但是生活有很多事情是需要你们两个共同去解决的,所以很多时候会产生一些很小的矛盾,很小的矛盾,如果积累多了也会变成一个大矛盾,所以就感觉生活很有压迫感,生活很不容易。
第3个回答  2019-07-17
如果你觉得婚后过的很压抑的话,那么你可以在平常空闲的时候去和朋友一起去旅旅游,放松下心情,因为既然你觉得婚姻或者是家庭让你觉得压抑的话,那么你就离开这个地方,去一个新的环境里,让自己的心情稍微变得好一些。
第4个回答  2019-07-17
我觉得,在你结婚后之所以会过得很压抑,通常是你自己所期望的相差很大,所以才感觉到自己很压抑,突然这种时候我建议你多多想一想你目前的状况,然后努力的改变这些,只有你做出改变你的生活才不会变得很压抑。
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