é离åçµæ± ç使ç¨ï¼æ³¨æä¸ç¹ï¼
1ãå¦ä½ä¸ºæ°çµæ± å çµ
å¨ä½¿ç¨éçµæ± ä¸åºæ³¨æçæ¯ï¼çµæ± æ¾ç½®ä¸æ®µæ¶é´ååè¿å ¥ä¼ç ç¶æï¼æ¤æ¶å®¹éä½äºæ£å¸¸å¼ï¼ä½¿ç¨æ¶é´äº¦éä¹ç¼©ç
2ï¼éçµæ± å¾å®¹æ æ¿æ´»ï¼åªè¦ç»è¿3â5次æ£å¸¸çå æ¾çµå¾ªç¯å°±å¯ æ¿æ´» çµæ± ï¼æ¢å¤æ£å¸¸å®¹éã3ï¼ç±éçµæ± æ¬èº«çç¹æ§ï¼å³å®äºå®å ä¹æ²¡æè®°å¿æåº ãå æ¤æ°éçµæ± å¨æ¿æ´»è¿ç¨ä¸ï¼æ¯ä¸éè¦ç¹å«çæ¹æ³å设å¤çã
4ï¼ä¸ä» ç论ä¸æ¯å¦æ¤ï¼ä»,å®aè·µæ¥çï¼ä»ä¸å¼å§å°±éç¨æ åæ¹æ³å çµè¿ç§âèªç¶æ¿æ´»âæ¹å¼æ¯æ好çãå¯ä»¥ä½¿ç¨çµæ± ä¿æ¤