从小到大特别爱啃指甲，有办法不啃吗。。。
rt，印象中我从小学一二年级开始就特别开始爱啃指甲，什么时候都啃，紧张也啃，思考也啃，无聊都啃。指甲长出来就被我咬掉了，虽然说啃起来心里有种莫名的舒适感，但是啃多了手指头坑坑洼洼的，倒也省了剪指甲。这倒还没什么，有时候在家里没人我甚至抱着脚啃脚指甲（小时候，现在长大了倒是没有这么干过了。。。），甚至可能发炎得甲沟炎，前两天就是，还是我自己把烂肉挖掉的，说起来自己都恶心。。。小时候啃还好说，毕竟是小屁孩，可是我都快中考了，还是天天啃指甲，有时候考试也喜欢啃，一分神考试时间过去了，确实是个不好的习惯，有没有人跟我一样的但解决了的，或者有懂这一块的dalao，请教一下。。。
我也试过，但是总是情不自禁想啃。。。虽然很困难，我还是自己试试吧，不改掉这习惯肯定是不行的。。
孩子从小喜欢啃指甲,有什么办法让他改掉这个坏习惯吗?
孩子从小就喜欢啃指甲，我们是需要投入一定精力去改变这件事情的。如果小孩子从小就养成了不好的习惯，其实在长大之后也是很难改正的，而且小孩子从小喜欢啃指甲，其实也不利于指甲正常的生长的，而且指甲畸形了之后，对这个人的手也会有一定的改变，也会改变给别人的一种直观感受。所以从整体上来说，这...
成人怎样才能戒掉啃指甲的习惯
7. 建议在没事的时候咀嚼口香糖，这样可能就不会同时啃咬指甲。8. 如果可能的话，让身边的朋友提醒你，这也能帮助你克服这个习惯。9. 克服这个习惯确实有难度，但通过努力和上述方法，你会逐渐改善。10. 虽然我只是一个初中生，但我非常理解啃指甲的诱惑，并且这些方法对我来说很有用。11. 因为感到...
成年人了 爱咬手指甲 有什么办法
如果无法在啃咬前意识到，还可以在手指被咬的部位涂抹刺激性物质（极苦、极辣味道），在啃咬时产生恶性刺激以阻断继续啃咬。坚持一段时间，多数会有效果。心理问题，一定要有主观的强烈改正意识。否则，什么方法都无效。极苦味道，可以用黄连素药片溶水涂抹在指甲上。极辣味道，可以用辣椒水涂抹。
我都18岁了,还老喜欢啃指甲,想改掉这个习惯
虽然有点不舒服，但无大碍。2.将指甲上涂上警示颜色的指甲油，让你一看到警示颜色就有了不去啃咬的意识，久而久之形成习惯就好了。3.可在指头上涂上清凉油或者风油精，对身体无害，但是每当要去啃咬手指的时候，就会闻到刺激气味，从而停止啃咬的意图。建议养成勤修剪指甲的习惯，保持清洁。
吸拇指、咬指甲等不好的习惯,你觉得该如何帮孩子戒掉?
一、依然满足孩子啃咬的欲望孩子在吸拇指咬指甲很可能是处于一种口欲期，这个时候宝宝特别喜欢有东西，但是身边没有什么东西，可要就只能吸自己的拇指咬指甲。这样非常不卫生，所以家长可以让孩子去养一些别的东西，例如让孩子去咬口香糖或者咬磨牙棒，这样子也能够吸引孩子的注意力。而且这些东西相对来说...
身为一个过来人,如何能戒掉啃指甲的习惯?
可以买一些口香糖，也可以在某APP上购买专门防咬指甲的工具，让自己的朋友监督自己。
我从小就喜欢咬指甲,现在的指甲很短很难看,有什么办法可以去死皮和...
另外就是指甲还比较短的时候，注意不要动它。一定要等到指甲刀能把它修成一个光滑平面的时候再去修它。把它修整齐了以后，你会发现，因为长期啃咬指甲，指甲和里面的肉的间距会比较大 容易显得脏 这时候千万不要为了显得干净 用牙签之类的物品去抠指甲缝里的脏东西 会让缝隙越来越大的 如果发现脏了...
孩子爱啃指甲怎么制止?
孩子啃指甲是一种坏习惯，家长可以采取以下措施帮助孩子改掉这个习惯：1.不要强制制止，不要大声吼叫或打骂的方式去制止孩子。这种方式效果不大，反而会起到强化提醒作用，更不容易改掉。还会加剧孩子对家长产生恐惧，减弱亲情感，变得胆小自卑。2.帮助孩子找到背后的真正原因。在日常生活中，家长要督促孩子...
孩子爱啃指甲怎么引导?
1. 了解原因：首先，家长需要了解孩子为什么喜欢啃指甲。可能是因为焦虑、紧张、无聊或者习惯性的行为。了解原因后，可以更好地针对性地引导孩子。2. 提供替代行为：给孩子提供一些替代行为，例如玩具、手指操、画画等，以分散他们的注意力和精力，减少啃指甲的欲望。3. 建立规矩和奖惩机制：制定一些规矩，...
从小喜欢啃手指甲,手皮。。慢慢的发现到现在这个样子。。是怎么回事?缺...
现在更被大家认可的是啃手指甲被认为是缓解紧张和焦虑的下意识行为；有研究表明，青少年在解决难题或者很无聊的时候，就会啃手指甲；所以该行为是一种情绪状态的表现。正如你说的啃手指甲确实不太卫生，又显得非常幼稚，那如何来摆脱这样的行为呢？（1）改变动力要足！多想想不再啃指甲的好处：指甲漂亮了...
