心里很烦,每天都不开心,却不知道自己在烦什么
一，可能自己因为某些方面某些事情上受到了打击，使得自己的自信心受损，不能争做起来 二，可能是不经意的曾经一些时候，突然明白了一些道理，所谓的比较消极的道理，突然对生活或者学习或者其他方面产生类似的联想，而觉得做什么都不能解决未来自己可能出现的这么消极事情，所以甘心堕落 三，可能是因为遭受了...
有时候,自己很烦,但又不知道自己在烦些什么,到底是怎么回事啊?
其实只要自己心中快乐..就没什么好烦的了
心情很烦,情绪又很低落。每天想的都是一些乱七八糟的事,怎么办?_百度...
情绪低落~疲倦烦躁失眠~脑袋里总会想些乱七八糟的事 下边我写的,您务必要看一下,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助。嗯,本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,心情会慢慢变轻松,充满希望,要一心念,...
为什么感觉自己一直处于情绪低落状态,
为什么感觉自己一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣, 这主要是你正处在精神性疲劳时期而产生的兴趣缺乏状态, 什么事情都不想做,觉得都没有兴趣,不合自己的心意,无所事事的你,情绪肯定处在低落的状态,但是在这样一个时期,你也并不是什么都不想去做,多半只是去想,而不去做,就是有些感到有兴趣的事情去做了,...
我心情很不好,非常崩溃难受,实在受不了了,而且我也说不出来问题,怎么办...
人生在世，金钱、权力不过是生不带来、死不带去的虚名，我们最终要做的只有一件事，就是与自己和解，与自己和平相处。这从心理学的角度看，是自洽。即信念、思维、行为的相互平衡。当三者不能平衡的时候，我们就容易掉进情绪的陷阱里。前几天，我最好的朋友跟我说，她现在很痛苦，很迷茫，心情很沮丧...
为什么感觉自己一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣。?
1. 你感觉一直处于情绪低落状态，对什么都没兴趣，这可能是精神性疲劳引起的。在这种状态下，你会觉得什么都不想做，不合自己的心意，导致情绪低落。2. 许多人都会有精神性疲劳而产生的兴趣缺乏状态，尤其是神经质的人。他们虎头蛇尾，不能完全尽心尽力地体现自己的行为，因为他们的行为动机主要以自我...
心烦不知道自己该干嘛
心烦不知道自己该干嘛,如果感到心烦你现在要做的就是从中获取让你感到心烦的原因,使自己不要再重蹈覆辙,想一想如何缓解这种情绪,以下分享心烦不知道自己该干嘛的几种缓解方式。 心烦不知道自己该干嘛1 1、旅游。当一个人感到心燥不安,很难控制自己的情绪的时候,她应该出去走走,因为你长期呆在一个地方,不仅有压力...
我常常感到失落孤独,我的情绪变得不正常,我想知道我是怎么了
首先你的问题，是你这个年龄段常见的问题。其次如果你很瘦，当出现很容易发脾气，控制不住情绪，入睡困难等问题时，大部分原因是你饿了，或者说是大脑营养不够导致的负面情绪增加，如果你不是很瘦，就是营养不良，平时注意饮食均衡，适量运动，过段时间就会好的。然后你说的心理上的问题，这是每个人...
我一天到晚心情不好,干什么都觉得很压抑,觉得没意思,这是为什么啊_百度...
我一天到晚心情不好，干什么都觉得很压抑，觉得没意思，这是为什么啊 心情不好，可能是心里有事没有找到合适的解决办法 ，引起了一系列的不良反应，产生了焦虑，烦躁的负面情绪，进而对工作和生活厌倦。建议跟自己进行一次心灵对话沟通，不再逃避现实生活中存在的问题，面对它，接受它。凡事都有三种以上...
最近老是心烦,心里自己也不知道在烦什么,怎么办?
建议你：1、可以出去旅游一下，换个全新的环境，容易让自己跳出原来的环境和圈子，心绪容易得到释放，心胸也容易开阔起来，想问题自然就冷静多了；2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来，这也是一个宣泄的方式；3、找个运动做做，坚持一段时间，这样让自己的心暂时忘掉...
