一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
六、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
七、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
八、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
九、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
十、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
十一、补充维生素C：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果!
想忘记自己或家人有胃病吗？想不花钱治胃吗？想让医生歇会儿吗？
胃病治疗新方法，有特效，并且永不复发，不花一分钱胃病自愈方法，祝
天下胃病患者早日恢复健康！！还有人说我像做广告，他又说不像，不花钱他的
胃病好了。给谁做广告？确实朋友；小心广告，凡好东西都不广告，强人鞋业、
超人小家电...供不应求谁还广告？原来我相信广告，发冤枉钱无数，全骗子！！
1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、
半夜、早起，喝。
原理；胃病主要就是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度。
2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。
往左睡，会使胆汁直接流向肠道，不至于反流到胃、食道内。
原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。
3、忌口；
胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。
忌、（从主→到次）1、酸（特别是桔子）→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻
→过甜→冷饮→凉食→油炸→方便食品。
按我的方法，不到两个月就好了。记住；不要以为光忌口即可。
病愈之后还要
继续、坚持，忌口、再忌前五项即可、根据自身情况而定。
胃病多为先天生理缺陷、有遗传性，不能与其他人相比。
以上均为本人多年胃病各种方法治疗无效，求医无门后自己查书、籍翻资料、向
各界名医求教总结研究的一套治胃病方法，自己把自己的胃病治好已经好
几年一直未犯。对病痛折磨的朋友本人深表同情。
病愈后别忘相互转告，让天下每个胃病患者都彻底摆脱胃病折磨（我的愿望）。
最后祝你永远健康！！胃病一去不回头，好人一生平安。
胃隐隐作痛是胃癌吗
胃隐隐作痛，不一定是胃癌，有可能是胃的良性病变引起的，常见的是胃食管反流病、慢性胃炎和消化性溃疡引起。上述疾病常常表现为上腹痛、腹胀、反酸、反胃、嗳气、恶心、烧心等消化不良症状，大多与饮食有一定的相关性。而胃癌好发于高龄患者，常常伴有纳差、乏力、消瘦、贫血、头晕、黑便、腹部包块等。...
胃的左上方隐隐作痛是为什么
1、胃部疾病：胃在两个肋骨之间的中间较为柔软的部位，左上方隐痛可以是胃部病变。由于内脏疼痛定位并不准确，胃部病变出现胀气或者血瘀、幽门梗阻等，均可以导致胃左上方出现隐痛，可以进行胃镜、幽门螺杆菌检测进行排查；2、心脏疾病：胃的左上方还有心脏，心前区在胸骨的左侧下方，如果这个部位出现隐痛，...
胃部隐隐作痛是怎么回事?
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胃一整天都在隐隐作痛
1、胃炎：主要原因为幽门螺杆菌感染、饮食等，由于炎症刺激胃部而引起胃一整天隐隐作痛，特点为反复发作。此时需给予药物治疗，如奥美拉唑等，对于合并有幽门螺杆菌感染者，需进行四联药物如克拉霉素、甲硝唑、雷尼替丁、奥美拉唑等进行根除治疗。同时患者还需注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物等；2、胃溃疡、...
突然胃隐隐作痛是怎么回事
胃部突然隐隐作痛，可能是以下这几个原因所致：1、胃溃疡。出现胃溃疡的患者在吃东西以后会有疼痛感，在吃东西以后胃部会有胀痛的感觉，或者出现积食感、呕吐、恶心等情况。2、萎缩性胃炎。患有萎缩性胃炎的患者在站立或者是过度劳累后，则会有胃痛加剧的情况出现，还会有胃下垂的情况，胃部会出现隐隐约...
饭后胃隐痛怎么回事
饭后胃隐痛是一种胃部疾病，可能是因为以下原因导致：1、如果饮食不合理，如经常吃坚硬、难消化的食物或生冷、油腻、刺激性强的食物，刺激了胃肠道，就会出现吃完饭后胃隐隐作痛的感觉。2、如果有胃溃疡的患者，吃完饭后一段时间内腹部中上的位置会出现疼痛的现象，有时还会伴有恶心、呕吐的症状。3、...
胃连续几天隐隐作痛
胃连续几天隐隐作痛的原因可能是胃炎、胃溃疡、消化性溃疡、胃癌等，需要明确病因，加强饮食调理，根据不同的病因，给予合理的药物治疗来改善胃部隐痛、不适的症状。常见原因及治疗方法 1、饮食不当：进食辛辣、刺激、油腻食物，过度饮酒等，可导致胃液分泌增多，刺激胃黏膜，引起胃隐隐作痛，如果饮食不...
饭后胃部有点隐隐作痛是怎么了
饭后胃部有点隐隐作痛有以下几种情况：1、食物中毒，吃了不洁净或者变质的食物容易导致食物中毒，会导致胃部隐隐作痛，需要马上到医院诊断治疗，避免病情加重。2、过饥过饱、一日三餐不规律、饥一顿饱一顿，就会给胃部带来伤害出现胃痛的情况。所以平时饮食要有规律，特别饿的时候可以吃点零食，正餐不要...
胃部右侧隐痛
胃炎、胃溃疡、十二指肠疾病、肝胆疾病都会引起胃部右侧隐隐作痛的症状。病人应该去医院做详细的检查,明确病因,然后有针对性的治疗。1、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等都会引起右上腹隐隐疼痛,有的病人还会伴有食欲下降、恶心、呕吐、胃部烧灼感等消化道不适症状,一般是因为饮食不佳、劳累等原因引起的,胃镜...
胃部隐隐作痛是胃癌吗
胃部隐隐作痛不一定是胃癌，胃癌主要临床表现是上腹痛、上腹饱胀不适或者进食会出现早饱，但上述均非特异症状。出现胃癌病情加重以后，除腹部不适外，还可出现一般状况下降，比如消瘦、贫血或者体力下降等。临床症状方面较难区别腹部不舒服是否为胃癌，胃部隐隐作痛也不排除是胃癌。出现上述情况时，最主要...
