分手后还保持联系的危害有哪些？

分手后与前任藕断丝连对自己的心理健康不利，虽然联系后会暂时获得安全感，但会让自己更难走出分手的阴影。

对当前感情更投入的人不容易与前任保持联系。与前任保持联系的人对上一次感情的看法更积极，对前任保持好感的时间更长，对现任恋人的忠诚度较低。研究人员警告说，与前任藕断丝连对自己的心理健康不利，虽然联系后会暂时获得安全感，但会让自己更难走出分手的阴影。

不少人信奉“分手亦是朋友”，但美国一项研究显示，和前任保持联系不是什么好事。研究人员调查了429名成年人，其中四分之三为女性。超过四成的人承认仍然与上一任恋人保持联系。这些人里，93.3%的人在分手后几个月就开始继续与前任联系，近九成人的联系频率为几个月一次，13%的人一周联系好几次。

扩展资料：

分手后，再多的美好都属于曾经，完全没有必要模糊分手的事实，活在过去的恋爱影子里。甚至有的死缠烂打不愿分手，这都是不理智的低智行为，还有的是从此以后，不再敢于新恋情的开启，说是没了勇气，一直处于恋爱空白，这更是完全没有必要。

分手其实是自己在感情成长过程中都可能会遇到的事情，只是，有的人不愿接受分手的事实，有的人很快地认清事实，适当地调整快出走出来，这完全真的是在于我们个人的意愿和选择不同。

参考资料来源：

人民网-分手后仍与前任保持联系？ 研究称对健康不利

分手后还保持联系容易是两个人都放不下，产生别样的情绪，然后死灰复燃，又会因为不舍的心情，使情侣双方都很难受，有伤心的情绪。

分手了还联系说明：

1、惯性依赖

男女分手后生活上必然都有很大的变化，一般在短时间内双方会不习惯一个人生活，以前身边有人关心和照顾自己，为自己做这做那，当有一天失去之后就很不自在，这时候就想着和对方联系，要知道，这只是对方在情感上已经习惯依赖你，保持联系并不是想复合，而是可以在感情上有点慰藉。

2、感到后悔

很多人分手后会感到后悔，一是后悔分手时的冲动，二是因分手后找不到比前任更好的人而后悔，分手有时只是因为彼此间存在的一些矛盾，未能及时得到解决，甚至只是因为一时冲动，冲动提出分手。

当两人分开一段时间，心情平复后，对之前矛盾的注意力慢慢转移了，感觉当时很在意的问题好像也没那么严重，就又开始慢慢想起对方的好，因此开始为当初的行为而后悔。这时保持和对方联系，是为了试探对方，想看看是否还有复合的可能。

3、嫉妒心理

人性就是这样，越是缺少什么就越嫉妒什么。有这种心理的男女，大多是因为两人分手后，一方很快就找到下一任，并且下一任比前任好太多。

而且对下一任也比对她好，那她心理会极其不平衡，这时候会跟你联系，说不定还会纠缠不清，但是你别误会，这时候她可能并不是要跟你复合，而是单纯的羡慕嫉妒你的现任。

1、你一时间无法接受曾经相爱并有过美好回忆的恋人就这样结束了。

你最多的情绪就是留恋和不甘。事实发生过就是发生过，那个人曾在你的生命中出现过更准确地说是路过，但是那也只是一个曾经啊。

 每天太阳都会照常升起，昨日的太阳再美也不会出现在今天。一个时常迷恋于过去的人，将会错过很多个拥抱未来的机会。就算你再痛苦，再纠结，再怎么留恋，那个ta也不会当回事，指不定人家离开你后，遇到了更合适更好的，心安理得地过得更好。

2、分手后可能不甘心，存在着报复和炫耀的心理，会保留前任的联系方式.

 你想告诉前任跟你分手是对方做的最后悔、最错误的决定？应该几乎不会有人被抛弃了还开开心心的祝福对方过得好、过得更幸福吧。

有了新恋情后，你会不会故意在空间、朋友圈、微博上秀恩爱，让对方看见，让ta后悔。告诉你这是非常幼稚并不成熟的表现，你这是在利用你的新恋人，对ta不公平。

3、自以为是到希望分手后也能够成为前任最特殊的人，自己伤心落泪就想得到前任的安慰。

这种人现实生活中还真有，就是太自恋了，恨不得整个地球都围着ta转。不幸的是你刚好有个这样的前任，就算分手也随时希望你安慰ta，帮助ta,劝你还是早点悬崖勒马的好，早点离这种前任越远越好。

但凡有着正确爱情观、人生观、价值观的人，都不会这样做 。这对你的现任来说也是绝对不公平的，会极大的伤害你的现任。