忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来
更不想忆起，仰首望天，风起云散，但仍旧是晴空朗朗...
失恋并不会使得地球停止转动.........................
你仍然会有许多春暖花开的日落日出，也许正可能因为这般感情的结束，重新出发，从中成长：
1、忍痛接受“这一段恋情已结束”的事实。
2、思考这份感情结束的真正原因。
3、思考这份感情结束的真正原因，想想假如还有下一次恋爱要避免再犯的错。
4、如果没有能力彼此当普通朋友，不必用糖衣折磨自己和对方。
5、用行动远离痛苦：<1>忙碌<2>剪头发<3>去旅行<4>换个环境<5>找人倾诉<6>健身或减肥
<7>学新事务<8>关心痛苦的人。
6、别发誓你一生不再爱，生命的魔力很难说。
7、三个月内尽量不要再谈新的恋爱或进入婚姻---对自己和他人公平些。
必要说再见时...
1、坚定.明白但温柔地告诉对方分手的决定和原因。
2、不要用疏远.沈默.发脾气.找碴，来表示你不再爱他。
3、不要强求“彼此可以成为好朋友”.“我认你当乾哥哥(妹妹)”。
4、共同讨论将来两人如何彼此相待，交往过程中书信及赠予物的处理。~
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以上的方法...看来很不错...提供给有需要的人..
也许可以很快地忘掉...该忘掉的...人或物...~~~~~~~~~~~~~
如果你不爱他了,就会忘了.想办法让自己不再爱他.
或者尽量不去接触回忆2个人曾经的场景，不要做以前你们经常做的事情，经常的跟朋友一起去玩，一起疯一起闹，也可以出去旅游一下或许会碰到你生命中的真爱哦，
爱无处不在只要你不去怀念，分手就会是你一个新的开始,但如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，
这也是不可避免的，对么.时间会让你慢慢淡忘的.如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底.
怎么忘掉前任最快最有效
这里有六种方法可以帮助你忘记前任，重新找回生活的快乐。1. 坚定分手的决心，不要因为他人的劝说而动摇。一旦决定了分手，就要坚持到底。选择一个合适的地点和时间，明确地告诉他你的决定，并解释原因。即使他试图挽留，也要坚持自己的立场。分手时，要坚定而礼貌，避免拖泥带水。2. 果断地结束关系，避...
你觉得忘掉一个人,需要多久?该如何快速的忘掉一个人?
2.拉开距离，减少会面。太多的会议会影响你的记忆力。当你想忘记某人时，你应该学会如何避开这些距离。忘记一个人应该做的第一件事就是保持距离。尽量避免可以避免的会议，不要过于刻意。尽量减少两个人之间的会议次数，这也会有效地稀释他们的记忆。学会不去想那个人和与他有关的事情，让对方逐渐淡出...
分手后多久可以忘记他?
11. 学会爱自己，将重心放在自我建设上，这样的人才值得更好的爱情。
忘掉一个人最好的办法是移情别恋吗?
2替身法：找一个相似的爱人，不管是容貌还是性格，找一个“替代品”，这样你就能时时刻刻保持那份对前任的情愫。用那份感情投入到身边的人身上，你会发现，你很快就会收获更真实真切的幸福。之后慢慢你就会忘记那分手的人。更加珍惜身边的人。3转移法：生活里不应该只有爱情，你还有诗和远方。你可以把...
和前女友分手后老是忘不掉她,这种情况该怎么办?
第一，你可以继续去追求她。男生如果在和前任分手后，还是忘不掉她。这只能说明你还活在过去。你还没有真正地从这段感情中走出来。你想要真正地摆脱这段感情，就要让自己彻底地死心。男生可以去主动地追求她。如果能够把她追回来就更好了。如果追不回来，也就没有什么遗憾了。如果女人拒绝了你的一次...
怎么才能忘掉一个你很爱很爱的人?
第一种：断掉所有联系方式，同时转移注意力 这是最常用的一种方法，要想忘掉一个人，你必须先做到断联。有的人问，做不到怎么办？那你就删了对方的所有联系方式，并且不要去搜了。我有一个朋友，她是那种心软的姑娘，分手的时候是男生提的，她说要断联系方式，结果却并未做到。因为心中还是想他，...
怎么才能彻底忘记前男友?
1.避免触景生情：尽量不去和前任去过的地方，不看前任送的礼物。2.因为这些东西会让人回想起以前共同经历的点点滴滴，只会更加陷入失恋的痛苦之中。3.找好朋友倾诉：失恋了可以找到最好的兄弟或者闺密倾诉，这样有利于抒发情绪，避免心情郁结。4.充实自己的生活：尽量多交新朋友，忘记一段感情最好的...
要多久才能忘记一个你真正爱过的人?
一般情况下通过一年左右时间就忘了。自己真正的爱过的人的确很难忘掉，但是随着时间变化让自己忙起来，慢慢的就会在阴天中消失。建议自己多走出去，或者是多交些朋友都是不错的。
分手后怎样才能忘记?
首先，不要刻意告诉自己忘记他，你越是努力忘记，越是刻意。因为刻意的告诉自己忘记属于一种自我暗示。如果你反复暗示自己不要忘记，实际上是一种记忆加强。其次，不要希望逃避可以帮助你，实际上，逃避是一种不面对。不面对的结果是，伤害仍然在哪里。所以，积极面对是一种好的选择。伤心想哭，就找地方...
失恋了,很痛心。怎么才能忘记!
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己...
