为什么我总是想太多？想下一秒会发生什么事，想下一秒该怎么做，我好累啊！

为什么我总是想太多?想下一秒会发生什么事,想下一秒该怎么做,我好累啊...
1.是不是没事情做了呢 找点事做呀，转移注意力试试 2.是不是患得患失，那你得想想，上帝为你关上一扇门，必然打开一扇窗，不管怎么抉择，都有利弊，所以果断抉择吧 心里暗示，放空自己吧，任凭弱水三千，我只取一瓢饮！

心累?焦虑?想太多?胡思乱想?3个方法让你停止精神内耗
当你脑子里产生某种想法，或对某件事产生兴趣，可以适度思考但不要总想它，不要在一个问题上越钻越深总想一探究竟，因为每件事都有很多侧面，越思考越容易陷入情绪的黑洞。比起想很多，不如先让自己动起来。我很早就有写一本书的想法，但因为自己打造过很多畅销书，总害怕万一自己的书卖不好，会...

总是想一些没有必要的事情怎么办
1. 题主在平常的生活中总是会碰到某事某物或某人，每当题主看到他们，就不由自主的想起这件事。题主可以仔细想想，如果有这种情况，建议题主可以刻意的避免去接触他们。2. 题主可以适当地调试下心理，要知道人生不如意之事十有八九，过去的就过去了，要抬起头往前看。大千世界，芸芸众生，我们需要修...

总是想太多,好累,怎么办?
您好！我想感觉累是因为我们将所有的事情都抗在了肩上！而且身负重担的我们还要不停的前行！所以有时我们要学会放弃一些东西，放弃一些或许曾经属于我们，而现在或是今后已经不再属于我们的东西！或许那样才会感觉轻松一些。任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定一个人...

为什么我总是习惯 喜欢拿一件事来想很多 想很久呢?好累?
每个人都有自己的习惯，不管这是好是坏，但是这就是你自己。首先，接受自己的这一特点，不用感到负罪，自卑等等。其次，做一些可以慢慢改变这些习惯的事情。比如，一旦你发现自己陷入无谓的沉思，马上强迫自己去做一些事情，比如，看书，听音乐，最好是去找朋友聊聊天，分散一下。

总是想太多敏感怎么办??好累
说句实话，你有轻度精神病，也就是妄想症。看看医生，吃点药吧。 注意睡眠充足。多锻炼。

我总是想太多,做了一件事某个动作总会猜测在别人眼里是会怎么想我,怎么...
你是一个性格特内向的人 ，想法太细腻了，太注重自我了，其实你的行动和话语别人根本没在意而你却翻来覆去想太多，做个豁达的人吧，不要总活在自己的猜测里，满意请采纳

为什么我总是想些乱七八糟的东西..这样好累..
因为你太在乎别人如何看你了，以致于忘记了你才是这个世界上独一无二的，是有个性的人。如果，你什么都以别人的脸色行事，你活的是自己还是别人？如果，你想把握住自己的生活，你就必须要有自信，懂得尊重自己和别人，懂得爱自己的人才能爱别人。

为什么我突然之间觉得好累真的好累加上想起某些事情觉得整个人都散架了...
太累了，最主要是心累吧。其实别人说再多都没用，最后还是要靠自己来调节，只有自己想清楚了才能解决问题。可是有时候脸去想的力气都没有了，那就放空吧，让所有的都顺其自然。

总是想事情想的很远怎么办?
如果总是想事情想得很远，这样其实人活得蛮累的中，那一旦把事情想远了，可能就会想到事情的方方面面，有的时候就会踌躇不前，犹豫不决，而错失良机。这一点上来讲，这种人的性格是比较优柔寡断，主要是事情考虑的太多，自己未必有方法解决，所以就会一直忧心忡忡，给自己施加了很大的包袱。在这种情况下...