跟我情况差不多，我162 也是120开始减的肥。
减肥必须要运动呀，还要稍微控制饮食，如果你还要减脸可以做一下瘦脸操。
减肥必须要运动呀，还要稍微控制饮食，如果你还要减脸可以做一下瘦脸操。
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第1个回答 2014-05-23
首先要看你的体质是什么样子的 易胖易瘦 还是胖了瘦不下 我的脸也爱长肉 很胖 可是如果瘦下来 我的脸瘦的也很快 你先看一下体质吧 有问题再问我追问
怎么看体质呢⊙﹏⊙
追答你的肉肉很紧吗 要是一个礼拜不怎么吃东西 会瘦得快吗 体重起伏变化大吗
追问肚子特别容易瘦，但是脸不容易瘦，腿也不容易，感觉不紧，都能拉下来的那种
追答亲 对不起 才回答 脸圆可以分成 骨头大 就是俗话的大脸盘子 包子脸 以及因为本身胖而圆起来的脸 你要看你的骨头大不大 婴儿肥是不是不好减 像林依晨 就是包子脸 减不掉 可是很可爱 要是骨头小不婴儿肥 减重就好 减到五斤以上就可以看出来了 还有不明白可以继续提问哦 看到一定尽快回答
第2个回答 2014-05-23
1171120974追答
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第3个回答 2014-05-23
药物不建议，，，每天吃完饭站半个小时 一个月见效追答
坚持下去才会瘦
追问我不是那种吃完饭就睡的类型，也经常运动，但是很难瘦，特别是脸
追答少吃坚硬的食物
平时多说话
适当吃些冬瓜什么的
第4个回答 2014-05-23
减脸？追问
哪儿都要减，只是脸看起来很胖
追答你运动不嘛。不运动试哈我得减肥药嘛
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