1.成人手型成形是指什么情况?如何确定是否已经成形?2.如果可以把五指之间的韧带拉开,手是不是就可以独立开来而变得灵活得多?就像练体操劈腿那样。3.拉韧带的注意事项?4.除了练习曲,有什么其他练手指灵活性,独立性的方法?最好没有钢琴在身边也可以练的。谢谢!