朋友一千米体测跑步时格外紧张，不知道为什么

如题所述

你好：这是心理作用或者是心理暗示的导致的，我们说适当的紧张可以更好的有助于我们完成所做的事情，就比如有适当的紧张听到发令枪响以后，就比那些不紧张的人会快的进入角色状态。如果过度紧张了，那么就是是的必反。太过紧张是心理承受能力不足或者说心态状态不佳的原因！心理素质不好！

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