这是个人类社会，就是与人打交道，避免不了。最重要的能力：就是与人交往的能力！
害怕社交怎么办?
可能你害怕社交是怕和别人交流的时候说错话，从而导致你有恐惧感，不敢和别人交流。你不要怕有的时候和别人说错话，太在意别人的看法。不会有人笑话你怎么样，可能是你自己太在意了。不要把自己绷得那么紧，想的太多，与人交流，自信的把想说的话说出来就好。你害怕社交有的时候可能会觉得是因为没...
为什么会有社交恐惧症
原因：从医学上分析，社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。在心理学上该情况被诊断为社交焦虑失协症（SAD），是焦虑症的一种。社交恐惧...
我很胆小懦弱,不敢拒绝别人。这长期养成的性格很不好改啊?
胆小不可怕，我们也不怕承认自己胆小。本身小心谨慎也会帮助我们规避很多麻烦与危机。既然是天生的性格，也不着急马上就能改变，带着胆小的个性生活，认真的过好我们的每一天。（中医上：胆子小、易恐惧，可以点按侠白穴）三、害怕拒绝他人 现实生活中俗称的 “老好人”，这是他们所面临的难题。你去找...
从小就不喜欢交友,觉着很麻烦,我这是怎么了?
你这是属于性格孤僻。对交朋友的认识不足。其实如果你并不觉得难受那也没什么，但如果米形成觉得难受痛苦了，那就说明你得心理🈶️问题了。需要调整或治疗。
28男.为什么我性格性格自卑胆小总是过度自省和换位思考考虑他人.有事...
不喜欢倾诉：这可能是出于对他人不信任的考虑，也是你保护自己的一种方式。但过度的封闭可能导致负面情绪积累，从而影响身心健康。建议在信任的基础上，与亲密的朋友或家人分享自己的感受，或者考虑寻求专业的心理咨询。对于染病后与他人的交往问题：你担心告诉同事会引来质疑和排斥，告诉家人会让他们担心。这...
自闭,社交恐惧,懒得交际,没有朋友,我怎么办??
我是一方面宅,懒得和人打交道,觉得麻烦,喜欢自己一个人的的世界,讨厌聚会喝酒应酬,一方面又怕孤独,希望有人来找我,所以要鼓起勇气和别人交流的时候心有余力不足,每天得过且过,还是老样子,实在非常矛盾!! 最好有亲身经历的 最后改变的人 给我开导下 展开 我来答 49个回答 #热议# 孩子之间打架 父母...
为什么我总是害怕别人拒绝?
害怕说不，不懂拒绝，被人占了便宜也会选择默不作声，担心一旦拒绝，与别人的关系就会破裂，从来不敢表达自己的需求，很怕给别人添麻烦，担心自己成为别人的负担；（4）缺乏界限和原则 做任何事情都以取悦别人为目的，既守不住界限，允许别人在自己的生活里指手画脚，又经常突破别人的界限，渴望建立...
如何克服“只要与人发生争执,就会想象自己被打”的心理?
首先，一朝被蛇咬，十年怕草绳。也许在您过去的生活中，可能出现过与人争执后被打的事情，那次可怕的经历已经深深印刻在你的脑海当中，所以现在只要一与人争执，就会想到那个画面，潜意识中就会害怕自己再次被打。其次，内心不够强大，缺乏安全感。有的孩子可能小时候没有得到足够的父爱或母爱，尤其是父爱...
与人交谈时要学会忍耐,有些事不要随便说,说了容易招来一些麻烦
往往我们认为很重要的秘密，别人可能就觉得没那么重要，可能无意间就会把你的秘密给泄露出去。若是你遇到了别有用心的人，可能这些人会利用你的秘密，来威胁你达成自己一些目的。其实现实中这样的事有很多，很多人就是因为把信任，交给了不值得信任的人，把自己的秘密全部透露给对方，结果给自己招来了...
不敢与人交流,自卑内向怎么办?
不要害怕欠人情。不要怕麻烦别人、觉得自己过意不去。人与人的交往就是因为互相麻烦而建立起来的。如果找不到话题与别人交谈，那么也可以保持沉默和微笑。就算不说话，有倾听足矣。有时候做个安静的聆听者，会让倾诉者安心和感觉舒适。方法：多学习，了解一些知识、热门话题和笑话，为与人沟通做准备。多...
