我今年刚刚十八岁，我压力好大，很绝望，我有抑郁症和焦虑症，我不知道该怎么办
我今年刚刚十八岁，我压力好大，很绝望，我有抑郁症和焦虑症，我不知道该怎么办我想离开家，我想去舒缓自己的压力，我好累，可是我又怕我的家人不同意，他们都认为我不可能有抑郁症和焦虑症，即使医院的病历摆在他们他们都不相信，都说是我想太多，没事找事，可我好累，高考的失利更是让我差点压跨了，请不要说什么安慰我的话，我在网络上看的太多，如果一个人的心情那么容易就可以平复，那么容易可以振作，那就不是人，是神了，我只想知道我该怎么办，我想出去，去哪里都好，让我一个人呆着
还有的是绝望，什么事让你感觉绝望，年纪轻轻就这样了，你一定要搞清楚，
趁着问题还不是很严重时，找到引起这两样的原因，改善他。
抑郁症这类一但起病，你整个人都特别悲观的，各种各样的身体反应也会出现，你度娘一下神经官能症，就是这种病引起超级连锁反应，整个人都废了，你要引起高度重视追问
可是我家人不让我去医院，我也没有什么交心的朋友
抑郁症和焦虑症大概来源于学习的环境，我遭受过校园暴力，大概那就是导火索
我是留守儿童，父母不在身边，又是农村人，因此上学的总被人指指点点的瞧不起，有的男生还会打人
高中的时候因为太相信一个假朋友，后来被背叛，遭受校园暴力，大概彻底崩溃了
可我的家人都不信任我，他们不相信我生病了，骂治疗我的医生护士，说我没事找事，不让我去医院
你说我除了看着自己，我还能怎么做，没有相信我理解我的人
追答你的过去已经定型了，也没法改变，但你的将来就说不定了，看你的人生态度了
简单点说，你这个年纪，该上学就上学吧，以前遇人不善，不代表什么的，以后多接触人，交多点朋友，尽量不要一个人生活，上学的话有宿舍的，工作的话也是这样，
学会一些宣泄心情的方法，比如运动什么的，找到会让自己开心的活，心态积极点，人生没什么的，积极面对就行，
他们不会相信的，上次我跟他们说的时候，家里没有一个人相信我，甚至将当时治疗我的医生和护士痛骂了一顿，吵的很严重
也不让我去医院，如果能接受治疗，我现在早就不是这个样子了
追答还有这样的父母，确实是少见
去旅旅游也好 多听听舒缓的音乐 不要想那些乱七八糟的事情
追问是的，我是想过出去走走，可是如果告诉家人，他们不会同意，不告诉就是离家出走，等我回来只会挨骂罢了
追答你可以写一张纸条放在屋里然后出去呗
你是男生女生呢
追问女生，我是女生
追答额。。。那不建议你自己一个人去旅行- -
追问我想过这个办法，但这个办法跟离家出走没有什么区别，等我回来还是要挨骂
追答最好找个朋友什么的一起结伴出去 多少还有点照应
额。。你身边有什么好朋友么？可以一起出去玩的那种
追问没有可以一起出去玩的，有一个朋友但是她家里严，她不敢出来的
追答额。。这样额- -
那你可以试试 多跟人沟通 交流 慢慢的舒缓自己内心的情绪
你有wx什么的么 可以加你没事聊聊天什么的
追问可惜我没有可以交心的朋友，而且我这种情况也不想找任何人，我只想一个人呆着
可我一个人呆着房间里，又觉得很窒息，想要出去
追答那就多看看电影什么的吧
现在家里好好养养
看到图片上我写的了么
追问看到了
追答有wx么
有么0.0？
追问可我就是一个人呆在家里，我是留守儿童，我越呆只会觉得越难过
追答可以多跟我沟通呗 可以教你些方法什么的
追问我已经有两年的抑郁症和焦虑症了，如果呆在家里就能好，我早就不是这个样子了
追答你私信我吧 教你些方法
追问啊？嗯，怎么私信？
我私信你了
追答就是点我头像 然后就有那个界面了额
就可以看到私信 和关注 点那个私信就ok了
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