买一款护腰的产品，尽量少弯腰，没事的时候多按摩。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2018-01-14
如果经常弯腰腰痛你要注意腰柱间盘有病变，你可以吃腰痛宁胶囊，小活络丸，氨糖美辛肠溶片
第2个回答 2018-01-14
运动，减少弯腰
第3个回答 2018-01-14
不要弯腰就行了
第4个回答 2018-01-14
我也经常腰痛、要不按摩、要不贴点药、先去医院照个片、看看是什么问题、
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