那种班的话，看看您的需求，考级班（目前中国地图普及最广的是北京舞蹈学院考级（俄罗斯学派）当然还有英国皇家芭蕾舞学院考级简称RAD（英派）还有澳洲的CSTD等等……这里不做叙述）
还有非考级班，培训中心可能会起一些别的名字比如特训班什么的。
考级教材不适用于每个人，我个人比较反感考级，但是中国现在特长生考试有加分，需要这个北京舞蹈学院的考级证书作为资料。
看您自己选择，
师资力量的话，中国芭蕾舞就那几个地方，
北京舞蹈学院附中，大学。辽宁芭蕾舞团附属中学，沈阳音乐学院附中，大学，上海同济大学，上海戏曲学院附中，大学，深圳艺术学校，香港演艺学院。广州芭蕾舞团附属中学
学校就这些
重庆芭蕾舞团 中央芭蕾舞团 上海芭蕾舞团 辽宁芭蕾舞团 广州芭蕾舞团 苏州芭蕾舞团 香港芭蕾舞团
中国就这么多团和学校，请认准师资出处。
最重要的是跟对一个老师，报那种班让老师根据您的情况选择即可
15岁的女孩可以下腰也可以劈叉能学芭蕾吗?如果可以应该报哪种班呢?
只要您是个正常人都可以学习芭蕾，不清楚您所在地区，不清楚您所在地区的师资力量，当然只需要跟对一个好老师就可以了。那种班的话，看看您的需求，考级班（目前中国地图普及最广的是北京舞蹈学院考级（俄罗斯学派）当然还有英国皇家芭蕾舞学院考级简称RAD（英派）还有澳洲的CSTD等等……这里不做叙述）还有...
15岁还能学芭蕾吗?
如果只是当做兴趣是可以的。学专业的话有点晚了。一般芭蕾专业的学得早的话3，4岁就开始学了。你年龄大了一些，不过你如果不是学专业的话，去学学也无妨，但就是老师或者培训班难找一些。因为舞蹈课都是大班，你之前有没有基础，而十四岁的那些孩子基本上都学到七八级了，你很难跟上，老师也不会...
怎么学习舞蹈劈叉下腰
地面素质训练地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大作。这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带，加强腰的柔韧性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量（解析：压腿、踢腿、下腰主要是“开软度”的项目，是学员软度练习的必要手段。而“开软度”...
芭蕾舞需要劈叉下腰吗?
芭蕾舞是否需要劈叉和下腰？芭蕾舞并不一定需要劈叉和下腰。虽然这些动作常出现在芭蕾舞的表演中，但并非所有芭蕾舞的种类和片段都包含这些动作。芭蕾舞是一种全面的舞蹈艺术，它更注重舞者的协调性、柔韧性和肌肉力量。为何有些学生会进行过度拉伸？我们有时会看到小学生在老师的帮助下进行劈叉和下腰的训练...
芭蕾舞需要劈叉下腰吗?
首先这个答案是否定的，芭蕾舞是不需要下腰的。我们经常看到一些很小的孩子被老师按着压腿、下腰，疼的孩子哭，这些都是不科学，也是不可取的。芭蕾舞是具有良好的综合素质，如协调性、柔韧性和肌肉力量。所以我们做家长的在给孩子选择芭蕾舞培训机构的时候一定要谨慎，多家比较。我家孩子在Isee灰姑娘家学...
芭蕾舞要下腰吗
芭蕾舞确实需要进行下腰和劈叉训练，这些基本功对于舞者来说至关重要。下腰和劈叉能够显著提高身体的柔韧性和协调性，为复杂的舞蹈动作打下坚实的基础。这些基本功的练习不仅能够帮助舞者更好地完成各种高难度动作，还能促进身体的全面发展。在学习芭蕾舞的过程中，踢腿、压腿等基本功也是不可或缺的。通过...
我已经14岁了、可以练芭蕾舞吗、需要注意哪样
注意上课前要活动开，否则会崴脚什么的，一开始会有些困难，因为你要练习软度，下腰劈叉都学要软度，加油哦
芭蕾爵士舞15岁还能学吗
其实这个时候学芭蕾爵士已算是很晚了，不过也是可以的。1、芭蕾爵士舞需要柔韧性好，不好是没法练的。2、柔韧性不好不是问题，只有多练就行，你可以叫爸爸妈妈帮你甩甩腰，也可以让人扶着你下腰（这个要小心)，柔韧性慢慢练就会好的。3、芭蕾舞你的舞鞋买好了吗？初学者必须用足尖鞋，以后熟练了...
...会劈叉、下腰、搬前腿。请问我还能够学芭蕾舞吗,真的很喜欢芭蕾舞...
芭蕾不光要柔韧，想要练好成为芭蕾舞者的话还需要一定的身长比。一般基本要求是腿长比上身长至少6厘米。你可以先量量看。。。不然你以后可能会吃亏。不过如果你只是想学学，不是想当芭蕾舞演员的话，学就好了，很练气质。
...现在下岔,下腰,脚背,都还行,我可以学芭蕾舞么?沈阳有老师愿意收我...
业余跳跳玩玩是可以的，走不了专业。
