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突然发胖的原因是什么
如题所述
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相关建议 2017-01-25
突然变胖的原因,睡眠不足引起肥胖
您是否缺乏睡眠?我们的身体在充分的休息过后运作得最好。若是睡眠不足,身体会自然产生生理压力并且自动储存热量或脂肪来因应。
突然变胖的原因,压力也会导致发胖
您是否感觉压力太大?现代社会要求每一个个体做更多的事、扮演更多的角色、获取更多的成就。生活压力驱使我们不断往前进,让我们熟练的应付生活难题,但是同时也影响着我们的心情和感情。
专家建议,练习放松心情再加上运动,不仅可以燃烧卡路里并且有益健康。
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其他看法
第1个回答 2020-03-18
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2020-04-27
您的浏览器不支持HTML5视频
第3个回答 2017-01-25
可能你的活动量减少了,也有可能内分泌紊乱引起的。
第4个回答 2017-01-25
可能吃的太多了
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