我弹钢琴左手会疼

*弹钢琴的正确手法是什么，手臂和手应注意什么!!!

那要根据曲子的不同来决定。因为有些曲子要求跨八度，就要把一指和五指伸直了，当然，如果手足够大的话，也可以把手立起来。还有，不管弹什麽，都不能折指。所谓折指，就是除大拇指以外的指头的关节处向身体的一方弯曲，你可以在桌子上试一下。把手指（除了大拇指）放在桌子离边缘处大约二厘米的地方用力相下压，手掌就会塌陷下去，而手指也会弯曲，这是不正确的。而手臂则没有明确的限制，可能有些老师有要求，但音乐学院大都没有规定。

除了手形要保持拳状,不要塌,每个手指都要抬起来之外,最重要的是在弹琴时手指尖用力，不要用手杜弹！那样非但速度不会很快提升，弹起来也会很累，并且很难弹得灵活。

*弹钢琴弹久了,手腕会很疼,是因为姿势不对吗?

首先你注意你的手腕有没有过高，如果腕子高最容易手腕酸痛，还容易练出腱鞘炎，如果确定手腕姿势没什么问题的话，有可能是你手腕该活动的时候不灵活，不够放松，太紧，慢弹放松，再加速。一点个人意见仅供参考

1建议每天用热水热敷一下，平常多做一下手指操，柔软一下手指，多数人在弹钢琴的时候手指僵硬的话是手指灵活度不够（这一条仅为个人意见，我以前弹钢琴的时候也是这样）
2完全的主观因素，有时因为心里紧张，在心理因素下会主观转化为某一点的疼痛
3如果以上两点都不是，那还是建议你到医院检查一下

这位亲，仅个人意见，希望可以帮到你、、、、

如果你是手酸的话,建议你放慢速度练习,以左手的速度来定整个曲子的速度,因为左手通常都比右手慢,没有右手灵活.然后再逐步提高左手的速度.手酸是正常现象,但是不要蛮干,太酸了要停下来做放松,免得把手练坏.

如果是疼?!那还得去医院,别是腱鞘炎.(估计不大至于吧)

长时间的使用手指，手腕或双手会出现这样的情况，所以工作一段时间要休息一段时间，养成良好的生活习惯，养成良好的运动习惯，也要养成劳逸结合的好习惯。
平常多注意休息，不要长时间的使用双手。追答

临床分析：

1.多注意休息，多注意劳逸结合，

2.发现以后.要及时处理，不要耽误拖延，可外用（方多好贴）。