第一，每天早上定一个时间准时起床，晚上定一个时间准时睡觉。起床后跑步（跑多少你自己定，但是一定要坚持）。每天晚上睡觉之前一定要把你想考的分数念100遍。（比如，我一定要考600分，我一定能考上）。而且你自己一定要相信。（我从别的书上看来的，愿望没实现只是你念叨的次数不够）
第二，立即开始学习，上课认真听讲，这听起来是句空话，具体做法就是紧紧跟着老师的思路走，老师一出题，你马上做并且回答。
第三，看课本，把课本仔细看一遍。（我考完三年了，不知道现在考试情况到底怎么样，但是我的意思就是基础知识一定看一边）高考大部分都是考基础知识的，这部分你弄好了，清华北大去不了，但是一本差不多拉。
第四，那就是历年试题，最近几年的最重要。仔细看，不要贪多，仔细弄明白。
我想到的就是这些了。最主要的就是信心和行动了。
最后祝你高考顺利，相信自己，你认为自己是什么样你就是设什么样。
在高考的考场，就算监考老师发现你抄，只要没证据监考老师也是没办法的！光看到你抄哪不算证据！明白吗？所以你尽情去抄，我以前高考就这样抄的！最后一举考上了个学校！
祝你好运哦！
读书不是你要走的路 中国教育 你就算读了 也那样了 刚回答了 一个博士的问题 他连人生的选择都不知道 读书？呵呵
你可以先去工作 吃点苦 等你工作了 吃过苦了 才知道 读书的重要 我是说 技能的重要 现在和你说读书的重要 什么的 你不可能听进去的 也不会去做
因为这个世界上没有让你有读书动力的人 呵呵
所以先去工作 吃点苦 到时候 自然会知道怎么做了 难过是好的 证明你还知道自己不好的地方 若是你无所谓 估计也就等死了 为你父母哭吧
对了 还有 交朋友很重要 选择一些积极的朋友 虽然你现在可能不如他们 但是10年风水轮流转 以后不一定的 很多老板 也是不读书 出去拼的 呵呵本回答被提问者采纳
高考的压力也给你造成很大困扰 所以你才会选择通过玩去 释放自己 要学会把压力变动力···加油吧，认真起来，你一样行的！
现在很颓废,没有学历什么的,天天在家躺着,出去也不知道干啥!一天天的...
2. 建立自信：鼓励他发现自身的优势和潜力，并提醒他每个人都有改变和成长的能力。可以通过培养兴趣爱好、参加培训课程或自学来增强自信。3. 寻求支持：鼓励他主动与他人交流，加入社交活动或参加志愿者组织。建议他寻找支持团体、职业辅导师或心理咨询师等专业人士的帮助，以获得指导和支持。4. 制定计划：...
我天天情绪低落,失眠没有目标,做事情提不起兴趣怎么办?
第一种就是向当事人去表达出自己的感受和需求，这个其实是非常需要勇气的，但当你开始这样去做了之后，你会发现，真的不管是对于增进彼此之间的关系，还是对于缓解自己的负面情绪，都是非常有效果的。第二种表达，就是我们可以在自己心里觉得很乱的时候，在自己感觉特别难受，又没有办法去和当事人进行...
整个人失去活力也缺乏动力,对任何事失去兴趣,极度拖延、沮丧,怎么...
就那样静静地待着就好了，不想和别人交流也不想再去做什么。首先你停下来，现在正在做的这些繁忙的事情，把心静下来，躲到你自以为安全的那个角落里，深刻的问一问自己，到底，我沮丧的原因是什么？是什么问题，什么矛盾，导致了我现在这种境地？ 找到问题，才能找到矛盾的根源，才能解决。 是因为恋...
感觉自己好颓废,一天什么都不想做。怎么改变一下这样的心态?
第一个建议，顺其自然，不想出去找工作就不出去工作，一睡一天有何妨？让自己颓废几天，让自己睡几天。对一睡一天的人我不佩服，说实话我真佩服一睡一天而天天睡的人，等自己睡烦了，实在睡不下去了，就想找点事做了，你也就不颓废了。就像厌烦了吃青菜，想吃肉，一天三顿吃，天天一天三顿都吃...
高中生 不想努力 不想让自己变得优秀 颓废 心态悲观 迷茫 焦虑 没有目 ...
很多人都有这样的心态吧，我也是刚刚高考完的，高三的时候不想努力只想快一点读完，和同学说话，有时候作业都不想做了，很倦怠的感觉。这种迷茫我觉得应该是教育方式的问题，都说 “考了好大学就有好的未来，所以你一定要好好学习。”给我们灌输这样的想法，所以很多人都会找不到方向。
日子过得很颓废怎么办?
既然知道自己把时间都荒废了，日子过的很无趣很颓废就是好的开始，已经知道不好了就努力朝着好的方向去做就好了，我倒是有以下一些建议：1、计划。首先为自己做个计划，短期目标以及长远目标，然后一步步的去实现，当然了，做计划也不要太盲目了，要根据自己的实际情况，做个贴合实际的，不要空洞的，...
上大学后,我感觉我一天天颓废了,感觉在虚度光阴,学习没有动力了,我该...
一是可以多看书，不管是你专业的还是业余的书，看了都没有坏处。养成天天看书的习惯，坚持下去肯定有收获。二是培养几个爱好，打球，旅游，写作，乐器都是可以的，这样四年下来不至于什么都没有学到。三是多交朋友，大学说实话就是人脉关系建立的场所，和同学之间处好关系是不会错的。四是可以谈一个...
因为天天在家玩电脑感觉整个人都颓废了,要怎么样才可以好起来_百度知 ...
在网上也可以多交流的，关键是在家里的是时间的度太大容易作息时间不稳定，所以你一定要给自己制定一个计划表，同时挤出时间做点当前想做的事情并坚持下来，这样你就不会感觉自己脱节或者颓废了，精神状态很重要
天天都很颓废,怎么办
不会觉得自己什么都干不了，很颓。要是暂时没有什么想做的话，去看看电视上一些有趣的科技方面的节目，或者是轻松搞笑的娱乐节目，笑一笑什么烦恼都忘掉。然后晚上睡觉前可以再深思下，我到底要干嘛？？？可以小小制定一下自己的人生目标。度过了人生的颓废期，后面的生活会更精彩，加油吧~~
马上就上高三了我心态不好,大家能不能给点建议让我调整好心态去奋斗这...
又差一些。我知道学习心态最重要,调整好心态就能给自己一个合... 我的现状:偏科严重,成绩差。英语和数学长期不学,忘得差不多了。物理和生物是我的强项。 总成绩很差,但是我想上三本。又差一些。 我知道学习心态最重要,调整好心态就能给自己一个合理的定位。我现在的心态:时而有志向,能努力时而又因为现状不...
