我感觉自己有心理问题,希望能找到一个心理咨询师帮助我,我真的快挺不...
1、学会超脱 遇事超脱些、大度些，不要把烦恼憋在心里 2、把幽默引进生活，让生活中充满情趣和笑声 3、一吐为快 遇到烦心事，找个比较可靠、又能为你解除苦恼的朋友讲讲，这样心情就舒畅了 4、积极接纳 遇事不要把问题先接纳下来，而是把解决问题的办法先接纳下来 5、进行积极地自我暗示 心理学家认...
太苦恼了,不知道为啥会这样?
1. 找到问题的根源：尝试冷静地分析问题，并找出导致困难或烦恼的原因所在。2. 认真对待问题：要对自己遇到的问题持积极态度，并寻求帮助和支持。3. 寻求支持：可以向亲友或专业人士（如心理咨询师）求助，分享自己的问题和感受，让自己得到理解和支持。4. 寻找解决方案：如果有解决问题的可能方案，就要...
如果发现自己心理有问题了怎么办?
如果是因为感情问题，也需要我们去直面这些问题，我们要搞懂人与人之间相处的原则，尊重人的选择，理解每个人都应该有自己的独立生活的权利，就可以使我们找到解决的办法。“屁股决定大脑”，因为我的职业限定，我本身无法客观的回复你是否需要寻求干预，我将一般心理咨询师或者心理医生遵循的一个严谨的诊断过...
为什么说有心里问题找心里咨询?
家属不停地向咨询师传递着不信任的信息,诉说着求助者的不良表现,给咨询师施压,多数都会干扰咨询进程,他们的不信任与焦虑直接影响着求助者,咨询师要一遍一遍地给他们做解释,化解他们对咨询方式咨询效果的不解与担忧,拉长咨询的时间,给家属的解释与咨询,有时比给求助者进行心理障碍的化解,更加费时费力。 因为自然享受...
感觉自己心里有问题怎么办?
这样以来你感觉别人所说的话，所做的事对你是不利的。也许你周围人不是那样想的，但是你解读的不合理可能导致你跟别人发生误会，他们可能对你感觉也就不好了。这可能就是你容易失去朋友的原因。我是心理咨询师，如果你有什么困惑可以交流。我会尽力帮助你。祝你开心快乐！
有心理问题,但是自己很穷,希望得到免费得心理治疗。
都毕业6个月了 ,这期间自己找过几个工作家长也帮忙找了,但是因为心理有问题总和同事融入不到一起,感觉特难受。我是那种很内向的,平时话很少除了必要的话几乎都不开玩笑的。时常感到自卑难受,我很难想象我得未来会是什么样子。在这里我希望得到心理咨询师的帮助。 展开 我来答 4个回答 #热议# 该不该...
如果发现自己开始慢慢失去所有的情绪该怎么办?
1. 寻求专业帮助：如果你感到无法控制自己的情绪、焦虑和沮丧等负面情绪，应该尽快寻求心理咨询或治疗服务，以获取专业的支持和帮助。2. 与亲友交流：与亲友沟通可以缓解孤独感和压力，让你更好地了解自己的情况，并从他们那里获得支持和建议。3. 寻找适合自己的放松方式：通过运动、冥想、音乐或艺术等放松...
当内心压抑的时候,是不是最好应该找心理医生呢?
你也可以多和朋友交流，把苦恼倾诉出来，不要总是压抑在自己心里。如果你的压抑情绪已经持续了很长时间，比如两三个星期就很长了，这时你应该考虑一下去做一下心理咨询。这时候你的压抑感可能是因为一些让你无法释怀的事或者你自己无能为力的事，也可能是你的认知出现了问题，把一些事情想得太糟糕。...
...下心理医生,要去医院看吗,还是手机上下载,不知道要干什么,_百度知 ...
那不妨两个人一起去看心理医生，很多这方面的专家都会帮助你去解决，你在婚姻方面，工作方面或者是感情方面的一些专业性的问题，这样子呢，呃，把你们两个人的心理都调整好之后，你们就可以更好更愉悦的在一起生活下去，而没有必要在没有太大矛盾的情况下而选择离婚，这样子是很不理智的一件事情。
觉得自己有心理问题,总是去想一些无关紧要的事情,不知道怎么办,如...
神经”的问题，这也不是幻想，你的年纪刚好处于世界观开始发展的阶段吧。想这类问题很正常。本人以前还想过自己存在的意义什么的……（不过，如果因为想这类问题影响日常了，那最好注意下）至于最后一个，那也是个人习惯，或者说稍微有些矫情（笑）解决方法：顺其自然，除非影响到你的日常生活了 ...
