我总觉得我什么都做不好,什么都做不了,我感觉我是一个废物了,没有精神...
你这是典型的颓废症患者，对于任何人和事都没有热情和激情，得过且过，浑浑噩噩，说的不好听一点就是行尸走肉。这种症状必须尽快改掉，否则，久而久之行程习惯和惰性就难以改观了，一生就毁了。首先，要有一个小目标，可以通过努力触及到的，向着这个小目标渐渐迈进，这样你就有的可干，并且能够感觉...
...感觉没自信,凡事都爱往坏的方面想,情绪容易低落,之后什么也不想干...
你可能有一些轻度的抑郁症 生活态度要积极，多参加些集体活动，多给自己设定些目标，哪怕是很小的，只要达到了就好，逐渐的建立起自信心 可能大学生活现在有些闲逸，多给自己找事情做，比如做做兼职 培养些爱好
莫名感觉很消极,什么事都提不起兴致,都不知道自己想要干什么?
每个人大概一个月都有那么一个低潮期，很正常的，莫名其妙的情绪不好，心情不好，那么这时候你自己学会调节你自己的心情，尽量控制自己的情绪，让自己保持平和，很快就会没事的。
觉得自己什么事情都不会做。学也很难学感觉自己很笨。说也不会说,做...
寻求心理支持：如果你感到情绪低落或沮丧，可以寻求心理支持。可以找一位心理咨询师或心理医生谈谈你的困扰和感受，他们可以帮助你更好地处理负面情绪。最重要的是，不要过分苛求自己，给自己一些时间和空间去成长和进步。每个人都有自己的节奏和方式去学习和成长，只要保持积极的心态和持续的努力，你一定...
为什么我总是自卑,做什么事都觉得自己会做不好,没有自信,该怎样树立自...
这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认识,在交往中缺乏自信(主要因素),办事无胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见,一遇到有错误的事情就以为是自己不好。这样导致他们失去交往的勇气和信心。自卑是一种消极的自我评价或自我意识,自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生,往往并非认识...
...是不是我有点自卑了、感觉自己有点情绪化、特别是做了施工员后...
或许施工员在一些人看来并不是地位很高的工作，容易让你产生自卑感，加上可能这份工作并不是你最喜欢的甚至是被迫选择的，就容易失去动力，让你感到迷茫，这样，些许自卑加上对工作和未来的迷茫，情绪消极、情绪化，都是很正常的结果，这需要你自我调整。要么，你就自学其他技能，发掘自己所长或者所好，...
我常常感到失落孤独,我的情绪变得不正常,我想知道我是怎么了
而不是一股脑的把自己的烦恼问题丢给他人，这样做只会让别人觉得你很傻，毕竟成年人的标准就是有自己解决问题的能力。还有朋友离你而去很常见，因为以后你会交到很多新朋友，而你的朋友也会交到很多新朋友，无需刻意讨好他人，那样只会让你变得卑贱，喜欢你的人自然会主动找你做朋友 ...
感觉自己很呆,很笨,什么事也做不了,该怎么办
这个是你对自己没有自信的表现，如果你自信的话，就不会“感觉自己很呆，很笨，什么事也做不了，什么人都不喜欢我，什么也不想做，对别人依赖性很强”了。是不是这样的？如果不是这样，下面的就算废话，那我也就算路过。如果是这样的话请继续看下去：一个人性格的形成是一个长期的过程，一个习惯...
对自己不自信怎么办?
对自己不自信自卑的人,形为常常表现在于在人多场合特别是在陌生人多的时候不敢讲话,做事拘谨畏手畏脚。不愿意交际很怕被拒绝,缺乏竞争意识。尤其当自己遭遇挫折心情低落时,无法面对现实不能客观看待,心里很长时间放不下、过不去。 人活一世我们要倍加珍惜,从容、淡定、丰富、快乐的生活才叫幸福。对于不自信自卑心...
很多事情都做不成功,越来越没自信了怎么办?
结果未出现之前，选择很重要选择一两件自己感兴趣的事，千万不要多！多了玩不来！比如：跑步、看书、摄影等等（不会就自己去学一门新技能的身上吸收过相似的正能量。比如，我和喜爱健身的朋友相约跑步、向爱好读书的朋友请教书单、听热衷旅行的朋友讲他们的旅行人都来源于对自己的不自信，情绪低落、忧郁...
