雄性激素，身体会自己合成，最重要的是合成雄性激素的材料。 必需脂肪酸、蛋白质是个关键 坚果类的食物，鱼类，肉类，这些都是！
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第1个回答 2020-11-22
一般来说，每个人身体里都有2种激素，雌性激素和雄性激素，男人雄性激素少，女人雌性激素含量多。 如果男人的雄性激素不足，那整个人就会变得没有底气，生殖功能会下降，胡须、体毛的生长速度也会减慢。所以男性平时还是要多注意补充雄激素，让肾更加健康。
第2个回答 2021-03-21
男人常吃这3种食物，可以快速补充雄性激素，快来看看吧
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