上海适合约会的地方很多。
不过要考虑经济实力。
经济实力不错的，可以去外滩那一带的西餐厅，米其林的不少。法餐的话，两个人预算2000-5000元吧，看你吃什么，不过吃饭时间较长，吃完饭在外滩逛一圈，差不多就要9、10点了，当然要是泡酒吧就更晚了。意大利菜、中餐性价比要高一点，1000~1500，差不多。
如果你不想让女生觉得自己是凯子，那就选思南公馆、陆家嘴滨江之类的，两个人预算800-1500元。不过思南公馆周边可以逛的地方不多，陆家嘴游客和上班族太多。
新天地也是个不错的选择，但因为我不怎么去那里，所以不好给你介绍。
再想低调一点的话，可以去衡山路，法国梧桐下的老房子挺漂亮的，除了正儿八经的餐厅，那一带提供晚餐的酒吧也不少，氛围比较轻松。两个人吃得好一点预算大概600-1000。吃得一般些的话300-500也差不多了。那一带的网红店特别多。吃完了还可以听个音乐会，看个话剧之类的，都步行可达。
虹桥似乎不错，日料店扎堆，但我不太熟悉。
田子坊比较有生活气息，餐厅种类多，缺点是弄堂人多拥挤，总觉得那里的餐厅不够宽敞，但是有些店装修得挺有创意，也非常精致。好处是田子坊里面的小店不少，衣服、配件、小吃、小玩意都有，而且价格适中，送给第一次见面的女孩子不算失礼。
徐汇滨江那一带也可以，几乎没有游人，夏天有西岸音乐节可以参加。如果是下午约会，还可以到龙美术馆逛逛。吃饭的话，有绿地缤纷、正大乐城和保利时光里三个商场可供选择，就是吃的东西相对一般。而且从绿地商圈出来走到滨江要十来分钟。虽然从滨江眺望卢浦大桥不错，但是其他可以看的东西太少，附近的居民也比较多，约会氛围马马虎虎。最要命的是有时黄浦江的轮船开过还有味道。
其实南京西路、静安寺、淮海路、徐家汇，甚至人民广场、南京东路那些商圈也还可以。陕西南路文化广场那一带也不坏，但是不够特别。也可能是我了解得还不够深入，有一些有趣的地方没有发现。
希望能够对你有帮助。
不过要考虑经济实力。
经济实力不错的，可以去外滩那一带的西餐厅，米其林的不少。法餐的话，两个人预算2000-5000元吧，看你吃什么，不过吃饭时间较长，吃完饭在外滩逛一圈，差不多就要9、10点了，当然要是泡酒吧就更晚了。意大利菜、中餐性价比要高一点，1000~1500，差不多。
如果你不想让女生觉得自己是凯子，那就选思南公馆、陆家嘴滨江之类的，两个人预算800-1500元。不过思南公馆周边可以逛的地方不多，陆家嘴游客和上班族太多。
新天地也是个不错的选择，但因为我不怎么去那里，所以不好给你介绍。
再想低调一点的话，可以去衡山路，法国梧桐下的老房子挺漂亮的，除了正儿八经的餐厅，那一带提供晚餐的酒吧也不少，氛围比较轻松。两个人吃得好一点预算大概600-1000。吃得一般些的话300-500也差不多了。那一带的网红店特别多。吃完了还可以听个音乐会，看个话剧之类的，都步行可达。
虹桥似乎不错，日料店扎堆，但我不太熟悉。
田子坊比较有生活气息，餐厅种类多，缺点是弄堂人多拥挤，总觉得那里的餐厅不够宽敞，但是有些店装修得挺有创意，也非常精致。好处是田子坊里面的小店不少，衣服、配件、小吃、小玩意都有，而且价格适中，送给第一次见面的女孩子不算失礼。
徐汇滨江那一带也可以，几乎没有游人，夏天有西岸音乐节可以参加。如果是下午约会，还可以到龙美术馆逛逛。吃饭的话，有绿地缤纷、正大乐城和保利时光里三个商场可供选择，就是吃的东西相对一般。而且从绿地商圈出来走到滨江要十来分钟。虽然从滨江眺望卢浦大桥不错，但是其他可以看的东西太少，附近的居民也比较多，约会氛围马马虎虎。最要命的是有时黄浦江的轮船开过还有味道。
其实南京西路、静安寺、淮海路、徐家汇，甚至人民广场、南京东路那些商圈也还可以。陕西南路文化广场那一带也不坏，但是不够特别。也可能是我了解得还不够深入，有一些有趣的地方没有发现。
希望能够对你有帮助。
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