经常发呆，脑里一片空白，为什么和怎么办？

大脑总是一片空白,什么都没有想着,一个劲的发呆,怎么办?
我觉得这样的发呆，有一个原因，那就是对一个人的思念，或者说是恋爱期的单相思。有这样的想法，但又不愿意去想，所以你很矛盾，所以才会大脑空白，也许是在欺骗自己，逃避什么、，只有你自己知道。让自己忙起来，过的充实点，是最好的良药！

...有时候还在家一个人发呆 而且还觉得脑子一片空白 很郁闷 可是又找不...
和朋友在一起可以缓解这种空洞感但是却没办法根除，或者我想你应该是遇到烦心事了，心里焦躁不安，但是无论怎样首先要保持著一种淡定的心态，我知道这很难，你可以试着尽量静心，想一些快乐的事情，然后读些有意义的书，时常深呼吸，

有时候。总是不由自主的发呆,脑袋一片空白,心情很压抑。
感到压抑说明自己对目前的生活状态不太满意，解决的办法就是先要自己冷静下来，对目前的状态做一个评估，看看有什么问题，问题的关键是什么，等到自己理清了问题，需要找到解决问题的办法。同时可以与家人朋友谈谈，一是把不良情绪宣泄出去，二是可以找到更多更好的办法解决问题。

经常性的发呆,而且做事慢性子,怎么办呢???
冯教授说，发呆能创造纯净的自我空间，安静的冥想可以促进血液循环，为组织器官输送大量的氧气和营养，对于减少焦虑有着明显的作用。不过冯教授也提醒，对于有自控能力的大人，发呆是一种休息和调剂，但如果孩子经常出现发呆的话，可一定要注意了。因为对没有自控能力的孩子来说，发呆可能是一种心理疾病。

最近头脑一片空白,反应迟钝,做什么也没兴趣,每天都不知道在干嘛,大多数...
精神压力太大，没事出去走走，散散心，找朋友谈谈心

老实喜欢发呆脑子一片空白工作集中不了注意力怎么办
你这是精视衰弱的表现，得去看医生，另一个，要注要休息，保持足够的睡眠。

看着书就发呆,字一点都看不进去,想学习可脑子一片空白。怎么办?
可以听一些旋律优美的钢琴曲或吉他伴奏 例如 天空之城 卡农 风之诗 菊次郎的夏天 听这些歌曲首先会让心情静下来 然后再逐步提高学习效率就好 望采纳

感觉脑子一片空白是怎么回事
临床出现感觉脑子一片空白的症状，具体原因如下：1、癫痫失神发作：患者临床特征是突然发生和迅速终止的失神，患者在发作时可表现为突然意识丧失、发呆、活动停止、脑中一片空白、呼之不应、手中物体可掉落在地，有部分患者可以机械重复原来的简单动作。每次发作持续数秒钟，每天可发作数十次、上百次，在...

为什么我大脑一直都一片空白?
找一个性格开朗的人 多沟通，别总把自已放在舒服的地带，因为你本身已陷入抑郁黑暗地带，要别人拉你一把的话，你自已也要努力，实在不行，没有其他方法，就去看心理医生。好像物以类聚，没有这方面的问题的人，根本不会看这个问题，给不了什么更好的建议。我也一样，只是因为工作有时候要跟别人交际...

为什么我的脑筋有时会一片空白?
为什么我的脑筋有时会一片空白？老有时候是需要休息的，也许你是太累了，遇到问题没反应不过来就是，也许是事情发展的有点突然，你反应不过来。这是大脑没有休息好。是因为问问题发现的图严，所以没来得及考虑。脑袋就会一片空白，那你要很好的休息。充足的睡眠，这样对大脑才能更好的休息好。大脑休息...