怎么样可以做到心静如水,脑中无杂念不想

如题所述

这要看你的身份了。
如果你是一个正常的人,有追求,有理想,那么你做不到的。不过,心里坚定一个大目标,然后想着怎样把它做好,坚定一点,你的心自然而然就平静很多了。

如果你是一个看破红尘之人,那么,无欲无求,就好
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第1个回答  2017-12-22
当你问出这个问题时,你就已经有杂念了
第2个回答  2017-12-22
听一些平静的音乐,打打坐,做做瑜伽。。