心理医生为什么我一到公司就总觉得有人说我坏话,心情很压抑

我基本上没什么特要好的朋友,公司同事都是面上的好,闺中密友远嫁后就不太联络了。平时的爱好就是上网,或购物!有的时候觉得自己很没用,活着是多余的!从小身体体弱多病,有点懒惰,不爱运动

你这个是自卑,你要走出这个阴影。我想你可能就是整天郁郁寡欢的,别人对你也不是很熟,所以对你也不冷不热,你就觉得别人对你有想法。其实你什么都没做,别人是不可能对你有什么想法的,顶多觉得你挺孤僻。常言说的好,你怎么对别人,别人怎么对你,你把自己封闭起来,别人怎么了解你啊,所以啊,你要主动和别人联系,一定要主动,你对别人笑,别人还摆臭脸的话,那种人你也不用搭理他了不是吗?
所以根据你的情况,我觉得你要多参加活动,多交些朋友,不要把自己封闭起来,这个你如果意识到自己的问题了,你就得下决心改变,改变是痛苦的,但前景是光明的。你可以先试着了解下你周围的人都有些什么兴趣爱好,试着和他们一起互动。记住,一定要自己主动改变,别人是不会自己改变你的!有信心吗?有就给分,没有就当我白说了!
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第1个回答  2010-05-04
你觉得有人说你坏话,是因为你和同事关系不亲密,所以你无法从心里信任他们。可能对他们还有点排斥和厌恶。
其实,就算有人说你坏话,又能怎么样呢?只要行的端做得正,诽谤都会不攻自破的。
你喜欢上网或购物,说明你是一个正常的有生活趣味的人,并不是心理有障碍的那种特抑郁的人,你只是人际交往方面遇到了些挫折,刚到一个新环境都会这样的,不用刻意去和周围人套近乎,像我,跟同一办公室的同事根本没什么可聊的,因为没有共同语言,所以她们聊天我就自己看书或干别的,一点妨碍都没有呀。
女人都是很八卦的,她们的话都是说过就忘,别人也是听完了就一笑了之,就算谁说过你的坏话,也不会有太多人记得的。而且大家都是成人了,谁也不会傻到去相信别人的一面之词,所以,你大可不必担心有人恶意诽谤。这种背后说坏话的小把戏,大家都心知肚明的,你要相信你同事的智商,不会因为谁说你坏话就对你有看法的。
至于那说坏话的小人,既然是小人,你又何必计较呢,就当他放了个屁。
有疑心是正常的,但是不要太当回事,要学会自娱自乐哦!
第2个回答  2010-05-05
自卑?就是自己看不起自己。
你对自己的生活要求很高。
认为自己的生活没有价值。
你鄙视自己的生活。

1、智慧在你心里。否则你就读不懂书了。书只是个媒介。因为你有大智慧。所以你能读懂书。

2、你有份工作。有钱。有收入。

3、你有朋友。有同事。

4、全人类都是靠老天养活。好好活着。就是价值所在。

5、所谓价值。无非是人类的判断标准。有没有价值。不是按照人类社会的标准来定。
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依赖性人格障碍:
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只是苦思如何获得他人的爱,没有精力去爱别人,
如同饥饿的人。只想着向讨食,却不能拿出食物帮助别人。
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依赖性人格障碍。需要克服的缺点:
1、总是只想渴望快乐,不能忍受孤独和寂寞。总是想避免痛苦。
2、不关心心智成熟。只要听人说大道理。就觉得心烦。
3、总是在请求:对我好一点。照顾我,爱我。和我在一起生活。

就意味着把自己交给别人,只会永远痛苦
成为感情寄生虫。失去自由。
第3个回答  2010-05-04
你看,你写了十句话,有八句话(1、没什么特要好的朋友 2、公司同事都是面上的好 3、闺中密友远嫁后就不太联络了 4、有的时候觉得自己很没用 5、活着是多余的 6、从小体弱多病 7、有点懒惰 8、不爱运动 )是说自己坏话的。说明,你目前的心态很差,你每每都在否定自己,在挑自己的毛病,所以,你采用了一个心理防御机制,就是,你觉得别人也都在说你的坏话。
你想,如果一个人,自己在不断地说自己的不是,同时还感到别人也在说自己的不是,他能不压抑吗?
第4个回答  2010-05-04
这个问题,我现在不想对你做任何评价,只是建议你去找空较正规的心里咨询机构进行下诊断调整。不要再四处打听自己现在怎样了。关健是一个称职的心理咨询师!
第5个回答  2010-05-06
你永远是你电影里的主角 其他所有人都是配角 越是没人对自己好 越要自己对自己好 乖 对自己好点 因为一辈子不长

心理医生为什么我一到公司就总觉得有人说我坏话,心情很压抑
可能就是整天郁郁寡欢的,别人对你也不是很熟,所以对你也不冷不热,你就觉得别人对你有 想法 。其实你什么都没做,别人是不可能对你有什么想法的,顶多觉得你挺孤僻。常言说的好,你怎么对别人,别人怎么对你,你把自己封闭起来,别人怎么了解你啊,所以啊,你要主动和别人联系,一定要主动,你对...

总感觉别人在背后说自己或自己的坏话,请问这是什么心理疾病
1. 神经功能症疑心病是一种心理状态,患者经常担心别人在背后说自己坏话或对自己不利。2. 这种担忧可能导致患者感到极度苦闷和心情郁结,长期下去可能发展成神经衰弱等精神问题。3. 疑心病的具体表现主要分为两个方面:一方面是担心自己的身体状况,害怕自己患有严重或不治之症,可能过分地进行医疗检查;...

为什么会担心别人在背后说我坏话?
1. 自尊心弱:如果一个人的自尊心较弱,他们更容易受到他人的评价和批评,因此会对别人对自己的看法产生过度的担忧和敏感。2. 社交焦虑:如果一个人具有社交焦虑,他们可能过度关注他人的评判和观点,无论是真实的还是想象的。这种焦虑可能导致对别人的看法敏感,并引发对坏话的担忧。3. 自我意识过强:...

我最近老是感觉有人背后在说我,人人都在议论我,是怎么了请好的心理...
你可能是过度担忧了自己的社交形象,这可能源于对自己的不安全感或是对他人评价的过度关注。这可能是一种心理上的困扰,称为疑病症或轻度的强迫症。建议你咨询专业的心理医生来获得帮助。以下是一些建议,希望能对你有所助益:1. 你现在是处于一种特别没有自信的阶段,只有没有自信的人才会那么在意别人...

为什么感觉别人在说自己
这种种表现 都是说明了你是一个比较自卑,并且严重缺乏自信得表现。然后感觉自己木有安全感得。发生这种情况得话,你需要去改变自己得自卑以及缺乏自信得情况得,如果自己做不到得话 建议你去看下心理医生,然后寻求医生得帮助是最好得办法。 指导意见: 首先你自我的一个精神情绪状态的话,很可能是抑郁...

我最近老是感觉有人背后在说我,人人都在议论我,是怎么了请好的心理...
你想太多了 完全是你自己胡思乱想而给自己带来困扰 有比较重的疑心病和轻度的强迫症 你可以咨询专门的心理医生来帮助你 以下是我个人的一点建议,希望对您有所帮助:你现在是处于一种特没有自信的阶段 只有没有自信的人才会那么在意别人议论和讨论自己 只是你的情况比较严重,连和你一起生活的老公都...

总是怀疑别人在说自己坏话,为什么?
起因一般都是有黑暗回忆:过去被某些人在公共场合伤害过,这是一般病因,或许容易被忘记,只要配合潜意识分析等治疗,浮现出回忆,说出来会好些。或许还有些焦虑甚至抑郁的情况,需要调节心情,吃些缓解焦虑的食物,严重需要看病吃药。这不是简单的事情。我们这里比较传统,对精神方面的健康很忽视,往往视为...

我怎么总是会认为别人都在说我坏话,骂我?
你总是怀疑别人说你坏话骂你。是你心理有问题。是不自信,自卑在作怪你要到正规的医院去看心理医生。调理思想情绪,逐步变得自信起来,适应社会的发展。跟上时代的步伐:不要疑神疑鬼。怀疑别人说自己坏话。自己信心百倍,过好自己的生活,保养好自己的身体就一切OK了。

为何老是怀疑别人在背后说我坏话
心理咨询师:那很不错啊!倾诉者:一开始是不错,但是后来发生了一件事情,形势全变了。一个月前,我在工作中出了一个大的失误,给公司造成了较大的损失,我也受到了相应的处分。受此打击后,我觉得颜面顿失,原来在同事中的自信全没了。心理咨询师:遇到这样的事情,心里是会不舒服的。倾诉者:...

最近总怀疑几个同事在背后议论我说我坏话心情总是很焦虑?
我觉得可能是由你和你最近的生活有联系。你是不是最近生活觉得很枯燥无味呀,还是有一定的压力呀,导致你有这样的想法?因为你都没有弄清是不是在背后说你,所以你就变得忧虑,我觉得你的心理好像有点不健康,需要去看医生。你总这样,久而久之,我相信你会得抑郁症的,所以一定要看看心理医生。

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