我是男生,心理敏感怎么办

我从小算是属于那种生活在逆爱中长大的孩子。虽然家庭不是很富裕。但是父母和我的家人很疼爱我,很惯着我。我从小就有个毛病。我不知道该怎么说。言语用不好。就是觉得自己从小心灵就特别脆弱。经不起打击。。例如。我身边有2个朋友。我觉得他们俩关系比我和他们关系好。我心理就特别难受。那只是小时候的想法。我现在想想都可怕。。我小的时候怎么会有那种想法呢。也许是小。我现在回过头来想想。可以理解。。但是现在我想想。我现在有的想法和我小的时候一样。我有的时候我总是质疑自己是不是还没真的成长。。是不是自己真的没有长大呢。。我到了初中,高中,到了现在的大学生活。生活在寝室里。。身心和承受能力真的是经受各种的考验。。上过大学的人都知道。。寝室人的关系不是那么好把握的。 我觉得其实也可以理解。人与人之间,相处久了就会发生摩擦。。。因为一点小事也会看对方不是很顺眼,真的。而且我这个人。心灵真的很脆弱。经不起别人对我的开玩笑和刺激。。我觉得我已经改变了很多。例如。以前的我。别人跟我开玩笑我接受不了我就生气。。甚至有动拳脚的时候。那是初一的时候,别人刺激我,我还是那种不会说别人的人。嘴比较笨。。气的不行了就动起了手。现在想想都觉得当时是太冲动了。可是现在的我不会那么冲动。我遇到任何问题都会双方面考虑问题。想想自己的不对。想想对方哪的不对。难道这就算是思想上的成熟?这就算是比小时候长大了很多?但是我依然心理很不舒服。有的时候别人说我。我不愿意听了。 我就不知声了。。别人一看我不知声了。就知道我生气了。也就不说了。其实有的时候我也不想这样的。能明白么?我是很希望我可以欣然接受或者很快恢复过来,可是我做不到,我觉得我的心灵真的好呢脆弱。脆弱到自己有的时候都无法接受,我是个男生啊,我可是男生。。已经20岁的我。可以说是男人了。。可是我觉得我没资格做男人。因为我不配。我不配成熟。我只会自己在半夜反思自己。想问题而不解决问题。方案都想出来了。自己确不付出行动。。很多次。无论在日常生活中或着学习方面。缺乏毅力。缺乏恒心。。。很浮躁。。也许这是现在20多岁人的表现。可是我有的时候真的受不了自己。。我记得上初中的时候。有女生说我小心眼。但是还不立即。小心眼是什么意思。。后来知道以后。觉得自己还真有点小心眼。。而且小心眼的男生真的不是很好。我该如何改变我脆弱的心灵??
第二个。我也是个特别敏感的人,男生敏感我觉得这个词很新鲜。其实我也似乎略懂一些。并不全面,可是我知道。我无论做什么事情。。别人的一言一语我都会去分析其中含义。。当然了误会别人说的话是不可避免的。。我自己也经常安慰自己。不要把别人说的话当回事,可是这种事情真的不可以避免。就像知道油炸食品对人身体危害比较大,,但是人们还喜欢吃炸类东西。例如:KFC。我知道有些事人不可避免。但是我需要变的坚强。我该怎么应最这个多边的社会呢?我该如何使自己变的更加坚强呢。。我写到现在。自己都觉得累了。我真的担心没人会回答我这个问题。。。敏感!!!真的很敏感!!面对自己不喜欢的人或者有敌意的人。。哪怕是他们的一句好心问候都会让我想的很坏。你说这到底是什么情况呢。我真的看不过去。。。也听不过去。。我现在在大学寝室六是这样的。寝室人处的还算一搬,我好累。。一天天的。我现在是大一。虽然是专科。还有2年面临毕业。我该何去何从?以我现在的心理素质。我觉得没去应聘。,就被否定了,大家帮帮我

您好:
第一点:
你说自己心灵脆弱,有点小心眼,承受不了别人无心的开玩笑。
第二点:
你说自己特别敏感,无论别人对你说什么,你都会想很多,都会觉得别人是不是在说你?是不是在针对你?
其实,这两点归结起来,总体来说就是你性格太内向,有什么心思、有什么想法,都不愿意告诉别人,只是自己一味的猜测,而不善于用语言表达自己的情感和想法。而当别人对你说什么的时候,你总会觉得对方是在针对你,越想越生气,时间长了,总是憋在心里,难免会憋出病来,使得你的性格更加的内向,更加让人觉得你不好接触。
你若想改变这种现状,那就要从心理上强迫自己改变,先多与人接触,多说话、多表达,让自己的性格变得开朗一些,偶尔和同学们开开玩笑。然后,告诉自己不要想太多,并不是每个人说的话都是有目的的,也并不是都是针对你的,他们和你又没仇没怨,怎么会针对你呢?
相信这样经过一段时间,你的性格一定会有所改变的!!
加油!我相信你一定行的!!
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