我爸抽烟二十几年了，有什么方法可以有效戒烟？

如果没事，就不用戒，，必须借的话，大量瓜子花生等零食，还有安眠药，混合用，一般两个月可戒除

如果他想戒烟的话你可以给他买他爱吃的零食之类的，什么时候想抽烟就让他吃。

你爸爸想戒吗？推荐《这本书能让你戒烟》， 我4年烟瘾，1天2到3包，现在戒了1年多，我能戒掉是我真的想戒并且明白了；所谓的烟瘾不过是想抽烟的想法（念头），这种念头跟所有的念头一样 生灭无常 且并不是真的，明白了这个道理之后就还戒多了。戒烟先明理 推荐的书你可以看看

没有、真没有。这个全靠个人毅力戒烟。所谓什么帮助戒烟的各种东西，都是不良商人为了经济利益而忽悠、哄骗人的东西。
你加分的再多也没用。除非你相信各种骗子骗人的鬼话，戒烟能否成功、确实要靠你父亲的个人毅力！

可以给你介绍我一个朋友，卖皇胶世家阿胶片的，我男朋友是吃那个戒烟的