我小时候就是不胖不瘦正好的然后后来一段时间就开始胖了，但是上半身不是很胖下半身全是肉，现在164c

我小时候就是不胖不瘦正好的然后后来一段时间就开始胖了,但是上半身不...
坚持每天早上跑30分钟

先胖不算胖后胖压大炕吗意思?
先胖不叫胖，后胖压塌炕意思就是说的是小时候胖的人不算厉害，日后很可能就瘦下来了，而后来变胖的那些人，却怎么也瘦不下来，甚至有把农村的土炕也给压塌的可能。其实俗话“先胖不算胖，后胖压塌炕”说的不只是字面意思那么简单，可以引申出许多的道理，可见古人的智慧。这是一种夸张的说法，其实...

自己发现上半身正常,下半身胖,这是怎么回事?
缺乏运动，也就是运动不足，是现代人的通病，也是最普遍的导致肥胖的原因。因为交通便利、生活水平高了、工作与学习的忙碌，导致我们变得没有什么时间去运动了。运动量不够就导致了脂肪开始在我们体内堆积起来了。如果不运动的话，最容易导致上半身苗条、下半身粗壮，这种现象普遍发生在电脑前的白领一族以及...

我居然长胖了,我以前怎么吃都不胖的身体一下子长胖了,这是为什么?
如果不是生病或过于疲劳的缘故，这时你就要小心脂肪开始堆积了。要知道，有时候亚健康也会让你发胖。3、睡眠变少 不只爱睡觉会胖，睡得少也会变胖！睡眠不足会抑制瘦素分泌，在瘦素缺乏的状态下，会让人更难以抵挡高热量食物的诱惑。当你出现睡眠少而贪吃高热量食物的时候，离变胖就不远了。4、发现...

有人上半身不胖,下半身比较胖,这是什么原因导致的?
导致脂肪堆积在腹部和大腿，下半身脂肪越来越多。5:长期站立 有些人因为工作关系不得不长期站立。随着时间的推移，小腿肌肉变得非常强壮，甚至会影响外观。此外，不适当的运动或长时间站立可能会导致萝卜腿或小腿肿胀。总之，大家要保持好良好的坐姿站姿，积极的运动并且按摩肌肉，就可以改善梨形身材了。

有些人小的时候很瘦长,大的却很胖,这是为什么呢?
正常情况下，这是由于遗传基因所引起的。我的朋友就是小时候特别瘦，长大了以后就突然变胖了，而且这是他在同样的生活习惯情况下发生的，所以我认为这一定是遗传基因起到的作用。当然除此之外导致我们慢慢变胖的原因也有很多，最主要的有以下几种：1、暴饮暴食 现在很多人都喜欢暴饮暴食，这是一个非常...

很瘦的人突然间长胖是一种怎样的体验?
长胖都是一点点的在长，在变化，只是你没有注意到而已，才会感觉突然间胖了不少了，心情瞬间就很低落，心里开始默念着要减肥了。不然就回不到过去的模样了，平时没有注意养生，没控制好自己的嘴，现在后悔莫及

是不是一胖毁所有?
是的，相信我这个是真的，俗话说一白遮百丑，一胖毁所有，所有的俗话都是有一定道理的，作为一个被体重实践过的人，像你证明。我小时候因为有点挑食，不太爱吃饭，所以还是挺瘦的，小腰板贼直，然后没有什么肉，看起来特别精神，还在学校运动会的时候，被选出去，在最前面穿小裙子扯国旗。然而随着...

上半身不胖 下半身很胖 怎么减下半身
瘦臀部:■臀部瘦身法:臀部肥胖一直是许多朋友的困扰,这跟【饮食】和【坐姿】很有关系,以下提供一些方式给您做参考:【饮食】方面※ 消脂茶要去除下半身的脂肪,可推荐您喝消脂茶,您可以买山渣、菊花加水煮成汤,然后冰在冰箱内来喝,此方有降脂的作用,不过要记得吃完饭后才能喝,且一次不要喝超过250C.C,一天中只要...

为什么我总是先从腿上长肉上半身看上去不怎么胖下半身尤其是腿上肉...
腿胖的原因有很多种，主要是可能你平时的生活习惯不好。给你几个好方法，尽量养成习惯，相信你的腿就会不用刻意的瘦下来。1、每天尽量不要坐着，能多站就多站，站着会不让脂肪堆积在腿部，也使血液能更好循环。2，每天吃完饭不要立刻坐下来，要站立半个小时。3，尽量早睡早起，早上起床后梳洗完就...