头皮发光发亮怎么回事？看起来头发很稀疏

如题所述

可能头皮水油平衡被打破，可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等

可能是被真菌感染，真菌破坏发囊后引起毛孔缩小，看起来头皮会发亮

头发稀少的话，生活中的很多小细节都要注意，才能让生长情况得到改善。

要善待头发，不要烫染，头发稀少的话尽量选择简单易打理的发型。

洗完发之后尽量少用电吹风，过高的温度会伤害头皮毛囊，生发速度会更加缓慢。

饮食方面宜清淡，多吃瘦肉，豆类或者海带之类的，黑芝麻和核桃也是对长头发有帮助的。

心情一定要放松，俗话说心闲长头发，精神压力太大也是很影响头发生长的。

可以早晚用缮丝缘丝木精华液直接涂抹在发根，用指腹按摩至吸收，供给头皮营养，改善发质，促进新头发的生长。