1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢。
二、痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。
而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。
一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。
http://www.mx666.com/baike/meirong/2/1089.htm
对抗痘疤的秘密武器
凹陷的痘疤不一定会自然长出肉牙组织，如果已经很久一段时间还没填平的话，目前有几种方式可以处理：
1 .磨皮
2 .二氧化碳雷射
3 .手术切除。
三种方式的优缺点可能要详细的询问医师（整型外科或是皮肤科）。我的原则是：如果长出来的痘痘是比较细小的，数目又不超过1 0个以上，我会建议使用外用药治疗加上勤于脸部清洁。如果痘痘是比较大的（绿豆大小）就应该服用抗生素。如果粉刺很多的话，考虑外用维他命A酸，可以彻底清除粉刺，减少斗痘的烦恼。但是使用维他命A酸，应该在皮肤科专科医师的指导下使用比较安全。
http://www.beaut.com.cn/yixuemeirong/yixuemeirong02.htm
白天你可以不用化妆品或只是用你适合的任何化妆品！
晚上用佰草集的薰衣草精油，这个是一个星期用两次，不能多用。
在不用精油的晚上，就用维生素E胶丸，将其扎破，把液体涂抹在有痘印的地方。
晚上用的这两种涂抹完后必须要按摩十分钟以上，并且一定要坚持住！
还有这两种都比较油，但只需晚上用，所以不会影响你的外出的！
也可以多做一些面膜，珍珠粉+酸奶或牛奶+蜂蜜+鸡蛋清，这是纯天然的，对皮肤没有伤害，你还可以用日常生活中常见的一些食品制作，如西红柿汁，黄瓜片，香蕉泥等！
痘坑凹洞究竟能不能彻底修复
1、果酸焕肤法消除痘坑 使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，还能改善毛孔粗大。2、姜片摩擦法消除痘坑 生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。这种方法有效但不...
脸上因为出过痘痘,痘痘下去后留下了很多小坑坑,怎样才能恢复细致的肌肤...
在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小...
脸上的毛孔周围凹陷下去形成一个小坑,为什么会这样呢?求大神帮助_百度...
平时应该多喝水,多吃降火的如苦瓜等，多吃蔬菜水果，吃维生素，如果觉得维生素VA,VC,VE等等。指导意见：：饮食方面，不要吃辛辣食品，不能喝酒可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有清火，皮肤均匀的作用。
脸上长黑头粉刺,挤后留的凹洞有什么方法消除?
牛奶+盐法。每次洗完脸后，用四五滴牛奶腿上适量的盐，等它处于半溶解状态后，取一小部分涂抹在黑头粉刺部位，轻轻揉搓，不可太过大力，半分钟后用清水洗净即可，一般几次就能看到明显的效果了。番茄柠檬法。将番茄和柠檬片混合打成泥状，再加入少许面粉搅拌均匀，随后涂在洗净的脸上，大概半小时后用...
青春痘留下的凹洞怎么办
虽然通过一段时期的治疗,脸上的青春痘已经痊愈了,但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害,脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹,严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕,让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞,这就是我们俗称的所谓“痘疤”。 痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成,往往是因为在青春...
初中的时候长了青春痘,不觉得是事就扣掉了,长大了就成了坑怎么办?怎么...
治疗青春痘清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。不能用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。若真的想治好痘痘，除了内调之外，外在的地方，做好清洁，再适当补水。不管什么样的原因，越简单的方法其实越管用。最重要的一步，学会洗脸，...
脸上有很深的痘坑怎么修复?
一、果酸焕肤法 使用高浓度的果酸，能够促使皮肤角质剥落，加速角质细胞更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的痘坑有很好的疗效，也能改善毛孔粗大的问题。但是需要多次治疗才有效，优点是安全副作用小。二、姜片按摩法 准备新鲜的生姜，然后将生姜清洗干净，切成一片片后，轻轻的摩擦有痘坑的地方，...
脸上带坑的痘疤怎么办
1、按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。2、姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。3、维生素E涂抹法：把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的...
人中痘痘长浓被挤了留下的暗色疤怎么祛除,差不多2个星期了
长了痘痘之后……… 1保持肌肤清洁 不要用手触摸痘痘,更不要去挤压痘痘,擦脸用的毛巾也定要保持清洁。 2不要刺激皮肤 尽量不要让头发触碰到脸部,不使用剥离式面膜,不进行面部按摩,不使用磨砂类洁面产品。 3用痘痘专用化妆品进行护理 使用含有痘痘护理成分的化妆品,待痘痘治愈后,再回复到正常的皮肤护理程序。 -...
脸上挤出的痘印怎么祛除
这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过渡肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会由于搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质格外的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过渡反应，结果真皮因发炎受伤后...
