女朋友和前任发生过关系，我脑子里总是她和前任那个的画面，我该怎么不去想，就好好爱她？我也谈过恋爱，

女朋友和前任发生过关系，我脑子里总是她和前任那个的画面，我该怎么不去想，就好好爱她？我也谈过恋爱，可是家庭思想比较传统，也没有发生过什么，所以总是潜意识里觉得她不自重

首先，你需要明确的是，你的女朋友和前任发生关系是过去的事情，她现在是和你在一起，并且你们之间的关系是建立在相互尊重、信任和爱的基础上。因此，你应该尝试放下对过去的疑虑和担忧，全心全意地爱她。
以下是一些建议，帮助你克服这种想法：
1. 接受过去的事实：尽管你可能会感到不舒服或难以接受，但你需要接受你的女朋友和前任发生关系是过去的事实。不要试图改变或指责她，因为这不会对你的关系有任何帮助。相反，你应该专注于你们现在的关系，努力建立一个健康、稳定的关系。
2. 与她坦诚相待：如果你感到不舒服或难以接受，你应该与你的女朋友坦诚相待。告诉她你的感受，但不要指责或攻击她。相反，试着与她一起找到解决问题的方法，例如通过沟通、理解和支持来克服你的担忧。
3. 集中注意力于你们现在的关系：尝试将注意力集中在你们现在的关系上。关注你们之间的互动、共同点和未来的计划，而不是专注于过去的错误或问题。通过积极地建立你们之间的关系，你可以增强你们之间的信任和亲密度。
4. 寻求专业帮助：如果你感到非常困扰或无法克服这种想法，你可以寻求专业帮助。心理治疗师可以帮助你处理你的情绪和思维方式，并为你提供适当的建议和支持。
总之，尝试放下对过去的担忧，专注于你们现在的关系，通过沟通和支持来建立一个健康、稳定的关系。

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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