• 新记

    • 晚上睡不着白天没精神怎么办啊？

    如题所述

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    其他看法
    第1个回答  2019-08-04
    还是要调整睡眠才好

    喝点炒枣仁和合欢花水

    有助眠作用

    睡前不要想太多事

    必须睡好觉才能有精神

    祝你能睡好
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