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早上可以吃绿豆粥吗?甜的
如题所述
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第1个回答 2020-04-20
绿豆粥早上可以喝,可是要少放糖为上,生活中不管我们吃什么东西糖太多了,对我们身体有百害而无一利……
不过我有点个人的建意,对于早餐来说,只吃豆粥不太好,生活中可以找一些有营养的固体食物搭配着吃,其实很多时候我们发胖并不是因为我们吃的太多,而是我们吃的不均衡导致的……
第2个回答 2019-03-29
可以吃的,清凉下火,不过绿豆粥,属于凉性的,不要吃那么多。
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