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当归,枸杞,红枣红糖一起煮水有什么功效
如题所述
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相关建议 2020-04-19
一般有补血,抗疲劳等效果的,内热大,阴虚火旺,不适宜的
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第1个回答 2017-03-09
你可以参考一下下面穿上食疗小方子:补血补气--五红水
原料:红枣,红豆,红皮花生,枸杞各30g 九吉公红糖15g
制作:将红枣 红豆 红皮花生 枸杞洗净后放入锅内煮一小时,加入九吉公红糖即可
用法:吃物喝汤
功效:补气补血 可以改善贫血
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