女生163cm110斤如何健康减重?
1. 根据您的身高163cm和体重110斤,您的BMI为37.9,属于肥胖范围。2. 减肥是一个需要耐心和坚持的过程,建议您采取健康的方式进行,包括合理的饮食和适量的运动。3. 饮食建议:控制食量,减少高热量、高脂肪、高糖的食物摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。适量增加蛋白质摄入,如选择低脂的鸡胸肉和...
身高163厘米。体重110斤,重吗?女的
1. 您的体重并不算重,以身高163厘米来看,110斤保持得相当不错,身材看起来应该会很匀称。2. 不要追求过瘦的身材,适中的体重更能展现您的美感。
女生163CM110斤胖吗?多少斤合适?
1. 身高163厘米,体重110斤的女生,是否算胖主要取决于个人的体型和体脂率。有些人体型偏瘦,110斤可能看起来并不显胖。2. 合适的体重范围因人而异。通常来说,根据身高计算的体重指数(BMI)在18.5到24.9之间被认为是正常范围。对于163厘米的女性,这个范围大约是49.5到63.7斤。3. 保持健康...
一米六三,一百一十斤(女),胖吗
还好,不算胖,女性的身高为163厘米,体重110斤,属于标准偏上一点,再不能往上长了。根据国际上常用的人的体重计算公式以及身材比例计算(比较适合东方人),标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg),标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg),正常体重:标准体重±(多少)10%。超重:大于标准...
163cm的身高,重110斤,算胖吗???女生
1. 您的身高为163cm,体重为110斤,这个体重对于您的身高来说并不算胖,属于中等体重范围。
163cm的身高,重110斤,算胖吗???女生
这种条件当然不能算胖,女孩子一米六三会显得很高,如果再穿个高跟鞋,给人的感觉就像男孩子长的一米七似的,体重110斤,只能算匀称,绝对算不上胖
身高163体重110胖吗??
1. 您好,根据您的身高163厘米,标准体重计算方法为身高减去100,即163-100=63公斤,这是女性的标准体重范围。2. 您当前的体重110公斤,相较于标准体重,属于偏轻。
163厘米110斤胖吗
身高163厘米体重110斤不胖。 世界卫生组织是用体质指数来计算正常体重的,体质指数(BMI)=体重(kg)\/身高 (m)^2,BMI衡量标准是小于等于18.4为消瘦,18.5-23.9为正常,24-27.9为超重,大于等于28为肥胖。因为身高163厘米体重110斤的体重指数为21,在18.5-23.9之间,所以身高163厘米体重110斤不胖。
163cm110斤算怎样的身材?
1. 对于身高163cm、体重110斤的身材,从性别角度来看,男性可能会觉得较为瘦弱,而女性则可能认为这是正常的体重。2. 虽然当前社会不论身高多高都追求体重不过百,但个人认为110斤的体重并不算胖,而是属于一个健康的范围。3. 身高体重比例可以通过BMI指数来衡量,即体重(公斤)除以身高(米)的平方...
我身高163厘米,体重110斤,算不算微胖
1. 你的身高为163厘米,体重110斤,根据中国的标准,这个体重范围通常被认为是正常的。2. 然而,是否算作“微胖”还需要考虑体脂率、肌肉量以及身体脂肪分布等因素。3. 如果你的体脂率在健康范围内,且身体脂肪分布均匀,那么你的体重可以被认为是健康的。4. 如果你的体脂率较高或者身体脂肪分布不...