也许你会觉得女朋友给我戴绿帽子了这让你觉得很伤害自尊，让你感到自己整个人被否定，这是很不好的感觉。但你依然要保持冷静，尝试找到导致他外遇的根本原因，然后扪心自问：现在她已经用行动为自己做出了选择，你的选择是什么? 依然爱她? 挽回? 还是决定放弃? 冷静地想一想你的真实想法，这对你非常重要，因为后面处理这件事时的立场和态度都取决于此。
2、不要假装不知道
发现女朋友有外遇怎么办？千万不能发现女朋友有外遇怎么办，这是大错特错的想法。在一段感情的初期，人们往往不会立刻就有很深厚的感情，如果此时东窗事发，她往往不敢孤注一掷地决定分手而与外遇对象在一起，因为她并不能肯定对方是否能让她幸福，因而更多选择回归家庭。可是一旦他们相处得时间久了，感情越来越深，那时候让她离开的难度就会加大，很可能她就会泥足深陷，主动提出分手了。
3、做好充足准备和女朋友沟通
和有外遇的伴侣挑明态度的时间、地点和时机都非常重要。能制造专门的机会和事件，只有她和你单独在场时比较合适，否则你们可能会由于害怕当着第三个人的面争吵，而无法把这件事情说得太开。
提前做好准备也是很重要的，既然是谈谈，就不要鼻涕眼泪一大把只是去指责她，哭诉自己的痛苦，这对于解决问题毫无裨益。是提前想好你的想法，你的立场，然后有理性地表达出来。
4、不要将事情扩大化
即便你的决定是分手，也不要将她给你戴绿帽子的事情弄得人尽皆知，一方面是为了保护你自己的感觉--周围的人越多干扰你，就越容易使你陷入痛苦。如果你还想要挽回这段爱情，那么就更加不要让太多人知道(尤其是父母、亲戚朋友)，这是为了给你的女朋友留好回来的后门。否则将来她即便是选择回来，你们的关系也将因为受到人们的关注而比较难修复。以上就是关于发现女朋友有外遇怎么办的内容。对此你满意吗？如果不满意的话也可以寻求更为专业的情感机构在线咨询 。
女朋友出轨了,我要怎么办?
4、不要将事情扩大化 即便你的决定是分手，也不要将她给你戴绿帽子的事情弄得人尽皆知，一方面是为了保护你自己的感觉--周围的人越多干扰你，就越容易使你陷入痛苦。如果你还想要挽回这段爱情，那么就更加不要让太多人知道(尤其是父母、亲戚朋友)，这是为了给你的女朋友留好回来的后门。否则将来她...
女朋友出轨了该如何处理?
1. 冷静面对：在得知女友出轨后，情绪波动是很自然的。然而，在处理这个问题时，保持冷静至关重要。给自己一些时间来平复情绪，以便能够理智地面对问题。2. 深入沟通：在冷静下来后，与女友进行深入的沟通。了解她的想法、动机以及原因，这对于解决问题和确定后续行动至关重要。同时，也要表达出您的感受，...
当你女朋友出轨了该怎么办??
以下是一些建议：1. 坦诚沟通：首先，与你的女朋友坦诚地进行沟通。表达你的发现和感受，听取她的解释和观点。通过开放和诚实的对话，尝试理解彼此的感受和意愿。2. 评估关系：考虑这次出轨对你们的关系和信任的影响。思考这是否是一个可以原谅和修复的错误，或者它可能预示着更深层次的问题。你需要认真...
如果发现女朋友出轨了,你们会怎么办。
你可以坦白跟她说明，你已经知道她出轨了，但你是真心喜欢她，只要她下不为例，你可以给她一次机会，原谅她一次，如果再犯，绝不原谅。3、不要用武力解决问题 往往很多男生发现自己的女朋友出轨后，都会满腔热火，不是把出轨的对象打得满地找牙就是把女朋友打得像猪头饼，这种方式不但解决不了问题，还...
女朋友出轨了我该怎么面对
保持冷静：虽然这个发现可能让你非常情绪化，但保持冷静并思考下一步的行动是非常重要的。不要冲动行事，要好好地想清楚自己的想法和感受。沟通：如果你觉得这个关系值得挽救，那么你可以尝试和女朋友沟通，了解她为什么要出轨，看看是否有解决的办法。但是，如果你觉得这个伤害已经无法弥补，那么最好放手，...
我女朋友出轨了,我该怎样处理这件事情
1. 建立更好的沟通：在发现问题之后，最重要的事情是与女友进行深入的沟通。在这种情况下，需要遵循以下原则：尊重女友的感受，相信女友并且表达自己的感受。通过充分沟通，可能会弄清楚事实真相、感受到女友是否真的出轨，以及为什么她会选择这样做。2. 保持平静和冷静：当感情危机出现的时候，很难情绪平静...
怎么处理女朋友出轨的关系?
女朋友出轨该怎么办 1. 保持冷静 任何人遇到情感破裂，都会变的情绪激动，这不是简单的分手，而是她的变心，很多人都无法保持淡定。这是可以理解的，但是这并不代表你就要情绪失控，对于感情来说，两人关系濒临破裂，如果你被情绪所引导，直接影响到你的行为，很有可能会直接变的极端，感情不仅不能挽回...
我的女朋友出轨,该怎么办?
发现女朋友出轨是一个非常困难和痛苦的情况，处理方式可能因人而异。以下是一些建议，供你参考：冷静下来：在得知出轨消息后，保持冷静非常重要。避免冲动的行动或言语，给自己一些时间来处理情绪。确认事实：在采取行动之前，尽量获取更多的信息，确保自己了解真相。这可能需要与女友进行坦诚的对话，或者搜集...
女朋友出轨了我该怎么办,女朋友出轨的表现有哪些
女朋友出轨我该怎么办 1.应收集证据 虽然据说只有夫妻没有结婚，但对于出轨，这个问题对每个人的感情都是最敏感的，但你应该很高兴没有结婚。如果你结婚了，像这样的女人不知道将来会给家庭带来什么灾难。现在不要惊慌。首先收集证据，以免和他算账时他出轨。如何采取证据取决于你自己。你的日常生活习惯...
女朋友出轨我应该怎样处理
1. 收集证据：确保您的怀疑是基于事实的。避免因为猜测而做出任何冲动的决定。收集可能证明她出轨的证据，例如短信、通话记录、社交媒体互动等。但请注意，在收集这些证据时，务必遵守法律规定，尊重对方的隐私权。2. 与女友沟通：在收集到证据后，找一个合适的时机与女友进行坦诚的沟通。用平和的语气表达...
