最近心情很不好,我父母对我的要求特别高,我昨天没考好,他们就对我板着脸,今天我考了第一名,他们又很开心,好像他们在乎的只是我的成绩。而且我身边的朋友都在想方设法超过我,好像没有一个对我是真心的。并且我最近心情很低落,总是想睡觉,大脑一片空白,怎么办
可是我很累
你可以深呼吸,多做运动。 在美国不融入集体是不行的。