十一岁的小孩学什么舞蹈可以有很好的减肥效果?谢谢了,大神帮忙啊

如题所述

男孩女孩? 男孩的话建议学街舞,锻炼毅力 女孩建议学拉丁舞,那个女生跳着很好看的 跳舞是最减肥的 减肥的话,一般晚上不吃或者少吃,吃点清淡的没有脂肪的 十一岁身体正发育 还是不减的好,因为我个人觉得胖瘦跟身体构造有关 大人说叫什么骨盆的 具体也不是很清楚
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第1个回答  2014-04-17
恩,小孩学跆拳道会很减肥!~ 我就是搞跆拳道的, 可以锻炼小孩子的意志力,品质,礼义廉耻等等。 是项很好的运动呢!~本回答被提问者采纳
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