经常刷舌苔是不好的，会导致味觉减退，食欲下降的不良的后果，对身体健康是有损害的。
虽然刷舌能减少口腔异味，但经常刷对健康并没有特别的好处，如果经常用力刮舌苔，容易刺激味蕾、损伤舌乳头，甚至导致舌背部麻木、味觉减退、食欲下降等不良后果。
如果发现自己有较多的舌苔，影响美观的话，考虑用超市里面专用的刷舌苔的刷子是可以的，但是要注意安全，动作轻柔，不要损伤了舌质，同时注意去口腔科就诊检查是否有口腔炎症。
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扩展资料：
但是有些老年人在早晨或晚上刷完牙后，喜欢用“舌刮子”等刮舌苔，说是可以去除舌苔、使呼吸更清新，其实这种习惯并不好。因为在人的舌头上，长有许许多多极小的“舌乳头”，舌乳头中又有可以辨别各种味道的“味蕾”。
有了这些味蕾，人才能分辨出什么是甜、酸、苦、辣。如果经常用舌刮子刮舌苔，很容易刮伤舌乳头，刺激味蕾，造成舌背部发木，味觉减弱的现象，所以最好不要刮舌苔，偶尔还是可以的。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%88%8C%E8%8B%94"target="_blank"title="舌苔_百度百科">舌苔_百度百科
几年前我在电视上看到一档节目后，就开始每次刷牙时都要刷舌苔。那是韩国的医疗科技节目，讲的是刷牙是否刷舌苔的问题，其中科技人员专门用仪器分别测试了刷牙前后以及在刷牙时刷或不刷舌苔的异味（口臭）参数作比较，结果发现刷牙后比不刷牙的口腔异味（口臭）参数低，尤其值得一提的是：在刷牙时刷了舌苔者比不刷舌苔者的口腔异味（口臭）参数值要低很多（大约低一倍以上）！这说明食物的残渣长期留在舌苔中，会腐败变质，发出异味。可见，在刷牙的同时刷洗舌苔会刷去残留在舌苔里的食物残渣，保持舌苔的清洁，既可除去令人讨厌的口腔异味（口臭），也有益于健康。
但是,经常刷会导致味蕾的萎缩，也就是说以后你吃东西可能有的味道就吃不出来了
刷牙的时候刷舌苔是很有必要的，舌头表面容易粘附食物残渣，产生大量细菌。刷刷舌苔，减少细菌。
刷牙的时候需要刷舌头吗
01 虽然小伙伴们在生活中刷牙的时候，是可以刷舌头的。但是小伙伴们不要频繁的刷舌头，避免给舌头造成一定的影响。02 其实我们在生活中适当的刷舌头，主要是舌苔上面会有一些食物的残渣。而刷舌头就是去除部分残渣，避免出现口臭，舌炎等等情况。03 不过有些小伙伴在生活中，可能会频繁的刷舌头。在...
刷牙可以刷舌头吗?
刷舌头好吗？1、可以刷舌头舌头上有舌苔，舌苔上会有细菌，如果舌苔太厚，往往含有许多对健康不利的细菌、病毒，容易造成口腔异味，导致口臭，也可能引起牙周炎等牙齿疾病，刷舌头能够刷去这些不利的物质，保护口腔的清洁，每天早晚刷牙的时候可以适当的刷下舌头。2、不用牙膏刷刷舌头不同于刷牙，不可以...
刷牙时 经常刷舌苔好不好
经常刷舌苔是不好的，会导致味觉减退，食欲下降的不良的后果，对身体健康是有损害的。虽然刷舌能减少口腔异味，但经常刷对健康并没有特别的好处，如果经常用力刮舌苔，容易刺激味蕾、损伤舌乳头，甚至导致舌背部麻木、味觉减退、食欲下降等不良后果。如果发现自己有较多的舌苔，影响美观的话，考虑用超市里面...
刷牙的时候顺便把舌头也刷一刷,这样好不好
好 解析：(1) 可有效去除舌苔残留物，消除异味 (2) 刷过舌苔后，味蕾的工作效率提高了
刷牙需要刷舌苔吗?刷牙可以刷舌苔吗?
2、刷牙需要刷舌苔吗定期适当刷舌苔。舌苔上可能残留食物残渣、细菌等物质，若口腔有异味可以适当刷掉舌苔来减轻异味，还能清除口腔中病菌，保持口腔健康。正常健康人群的舌苔不厚，不用频繁刷。3、经常刷舌苔好吗舌苔厚的话可能会产生口腔异味，但是也不能经常刷。经常刷舌苔可能对刮伤舌头，容易刺激味蕾...
刷牙要刷舌头正确吗 刷牙刷舌头有什么好处
不正确的刷牙会伤害你的舌头。 因此，我们应该尽量使用柔软的牙刷，而不是用力刷牙，这样既能清洁新的舌苔，又能最大程度地避免舌头受伤。舌苔一般靠近舌根，刷牙或接触喉咙时会引起恶心和不适。 因此，应尽量伸展舌头，以免引起不适，刷牙时间不宜过长。 由内向外刷10次左右，清洁效果更佳。最后，记得...
刷牙可以刷舌苔吗
刷牙不用刷舌苔，有些小科普文章或牙刷商家，会写在刷牙时，要在牙刷背面有专门刷舌苔的一面。舌苔是食物残渣和舌背舌苔表面上的物质附着在舌体表面，它不需要刷掉，需要刷的是牙齿。建议病人要用正确的刷牙方法刷好牙齿，只要把牙齿刷干净，牙齿就不容易出现龋坏、牙髓病、根尖病和牙周疾。推荐采用...
刷牙可以刷舌头会怎么样,刷牙时可以刷舌头吗
刷牙时是可以刷舌头的。一般人的舌头上都有舌苔，舌苔主要是由于唾液、食物残渣、细菌以及口腔内脱落的角化上皮形成的。如果长时间不清洗舌头上的舌苔，能会让人的味觉受到不小的影响，大大降低人对食物的敏感程度。总的来说，刷牙的时候清洁一下舌头上的舌苔是有必要的。但是在清洁舌头的时候要注意力度...
舌苔为什么会发黄发白?刷牙时要不要刷一下舌苔?
刷牙的时候完全可以刷一下舌苔。舌苔就类似于我们头皮上的头皮屑，所以在很大程度上，它也会影响我们舌头的灵活性和触觉。而且上面也会有细菌，所以在刷牙的时候完全可以用牙刷刷一下。如果长时间没有清理舌苔上的细菌，那么则会出现口臭。用牙刷刷舌苔时，一定要注意这3点。首先不能够过于用力去刷舌头，...
刷牙时,顺带刷一刷舌头,3个好处或不请自来,别错过了
大多数人早上起床后，第1件事便是刷牙，而在夜晚临睡之前也会刷牙。每天早晚两次刷牙，能够清洁牙齿和口腔，防止出现龋齿以及患有牙周疾病。大部分人在刷牙的时候都不会选择刷舌头，其实，如果在刷牙的时候适当地刷一下舌头，对 健康 还有着非常多的好处。那么，适当刷一刷舌头，对身体有哪些好处呢？刷...
