趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足，压迫胸部的姿势还会诱发各种疾病。
胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，消除胀气。研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快,比较聪明.本回答被网友采纳
趴着睡觉有什么坏处?
不好之一：趴着睡觉容易压迫心脏和肺部，是不利于身体健康的，而且容易阻碍呼吸。经常采取这种睡眠的姿势会导致心脏受损，可以您及时改正。一般来说最健康的睡眠姿势是向右边侧身。不好之二：这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。不好...
趴着睡觉有哪些坏处?趴着睡觉的危害有哪些?
1、手臂麻木酸痛趴着睡觉会导致身体各部位出现不适，如头部长时间枕在手臂上时，手臂的血液循环受阻，神经传导手影响，极易出现手臂麻木，酸痛等症状。2、视力模糊趴着睡觉时间长了，往往醒来后会出现暂时性的视力模糊，这是因为趴着睡觉时压迫到了眼球，造成眼压过高，长期如此，会使眼球胀大，眼轴增长...
睡觉采用俯卧,这种睡姿对身体有什么害处?
趴着睡觉有很多坏处，首先趴着睡觉会导致身体各部位出现不适。比如头部长时间枕在手臂上，使手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂麻木，酸痛等症状。趴着睡觉时间长了醒后会出现暂时性的视力模糊，这是因为趴着睡觉时压迫到了眼球，造成眼压过高。趴着睡觉也会影响消化，如果吃了午饭就立刻...
为什么不能趴着睡觉
为什么不能趴着睡觉,趴着睡觉很多人的睡觉的习惯,女人们经常趴着睡对身体一点都不好,,这样不利于骨骼发育,会影响到牙齿发育,导致磨牙症状,以下具体看看为什么不能趴着睡觉。 为什么不能趴着睡觉1 趴着睡觉时,对人们的颈椎是有比较大影响的,这是因为趴着睡这个姿势,会影响到人们的颈椎弯曲程度,使得颈椎弯曲与正常...
小学趴着睡对于身体有没有影响
小学趴着睡觉对身体是有影响的，主要就是影响到血液循环，影响到正常的生长发育，影响到睡眠质量。而且长时间趴着睡觉，还会导致压迫的部位出现非常明显的疼痛现象，影响颈椎的健康以及腰椎的健康。只是在实行的阶段并不是如此的简单，还是需要从多个不同的方面来考虑。影响血液循环趴着睡觉就会导致肢体受到...
长期趴着睡觉,这会对身体哪些部位有影响?正确的睡姿是什么?
长期趴着睡觉对自己的身体是非常不好的，也会起到一定的影响。自己如果很困的话可以选择让自己在床上平躺着睡，对身体是有一定的缓解的。一个人经常趴着睡心脏也会受到一定的阻碍，也会让身体起到难受的情况。女孩子趴着睡的话会让自己的胳膊出现供血不足的现象，而且也会对自己有坏处。女孩子睡觉...
趴着睡觉有什么坏处
趴着睡觉的坏处包括：一、影响呼吸 趴着睡觉时，身体会对胸部造成压迫，影响肺部通气功能。长时间如此，可能导致体内氧气供应不足，出现呼吸困难的情况。同时，这种姿势还可能加重心脏负担，引发身体不适。二、对脊柱和颈部造成压力 趴着睡觉会让脊柱长时间处于弯曲状态，长此以往可能导致脊柱出现不正常弯曲...
趴着睡觉的好处和坏处 趴着睡觉有什么影响
2.有利于消化：趴着睡觉时，身体呈轻微弯曲状态，这有助于减少胃酸反流，缓解胃部不适。对于消化不良或胃酸过多的人来说，这种姿势可能更加舒适。3.改善呼吸：对于某些有睡眠呼吸暂停症状的人来说，趴着睡觉可能有助于改善呼吸。因为这种姿势能够减少舌根后坠，从而减轻呼吸暂停的症状。趴着睡觉的坏处：...
趴着睡对身体危害很大,这是为什么?
并且趴睡姿势的坏处在于有可能压到眼球，眼睛容易充血，严重的会诱发心脑血管疾病，比如年龄大会出现心梗、心律失常等等。第三点，性功能，特别是男性，趴着睡觉会出现伤肾伤精的情况，因为生殖器被压迫，无法进行正常的血液运行，对人体的伤害还是很大的。大家都知道我们的心脏位于人体左侧，如果睡姿长时间...
我睡觉的时候喜欢趴着睡,这样对身体有影响吗??
趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。采取什么样的睡姿比较好呢？一般来说，原则是不压迫内脏器官，有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏（左侧位会压迫心脏），对身体最好。
