第1个回答 2020-01-08
烦恼心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!
第2个回答 2020-01-05
有句话叫烦恼是自找的，把你现在觉得烦的事不想就是，如果不得不想就直接果断的的解决，不要这样怕那样怕，烦恼一辈子都跟随你
第3个回答 2020-01-05
给自己列一份烦恼清单，标上序号，致力于解决每个烦恼，用脑子去想如何解决，如果自己实在想不出来找他人帮助
第4个回答 2020-01-05
解决烦恼的最好办法就是微笑的面对它，奥利给
第5个回答 2020-01-05
烦恼是来自自身的，把心放宽一切都没有问题
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